Rahsia cinta orang yang berminat dari zaman dahulu lagi. Kenapa perasaan ini berkembang dalam sesetengah orang dan hanya bertambah kuat dengan masa, sedangkan pada individu lain yang bertentangan adalah benar: adakah mereka berpisah dengan orang tersayang atau hidup selama bertahun-tahun dalam kesatuan yang tidak bahagia? Apakah rahsia kasih sayang di kalangan sesetengah orang, dan apa yang menyebabkan orang lain tidak begitu bahagia dalam perkahwinan? Dan apakah kebahagiaan secara umum? Oleh itu, kebahagiaan adalah keadaan individu, yang sesuai dengan kepuasan maksimum dengan syarat-syarat kewujudannya, makna hidupnya dan realisasi tujuan manusia.

Psikologi positif memberikan formula kebahagiaan yang berikut. Ini adalah kepuasan yang mendalam dengan kehidupan, ditambah dengan maksimum positif dan tidak ada emosi negatif. Pada masa yang sama, emosi positif dengan kebahagiaan disambung pada masa ini, dan kepuasan penuh dihubungkan dengan kebahagiaan dalam jangka masa yang panjang. Wakil psikologi humanistik K. Rogers menghubungkan konsep kebahagiaan dengan pengetahuan diri, memberikan individu kemampuan untuk pertumbuhan pribadi, realisasi diri, peningkatan diri, yang merupakan syarat yang sangat diperlukan untuk mencapai rasa sukacita, kepenuhan dan kesadaran akan arti kehidupan.

Psikologi John Gottman, memerhatikan bagaimana pasangan cinta berkomunikasi antara satu sama lain, dapat meramalkan pasti sama ada orang akan gembira bersama-sama selepas bertahun-tahun atau hubungan mereka tidak mempunyai masa depan yang bahagia. John Gottman menumpukan penyelidikan dan penyelidikan selama 40 tahun untuk masalah ini.

Apa yang membuatkan pasangan bahagia? Pada pendapatnya, ini adalah keupayaan untuk melihat positif di antara satu sama lain. Ini adalah sesuatu yang boleh anda katakan "terima kasih" setiap hari atau hanya bersukacita dan merangkul bahawa kehidupan telah memberi peluang untuk bertemu dengan orang yang hebat itu, kata Gottman. Orang dalam pasangan itu membina hubungan dengan sengaja atas rasa syukur dan penghormatan. Apa yang berlaku dalam pasangan yang tidak beruntung? Orang dalam pasangan ini sentiasa mencari sesuatu untuk mencari kesalahan, dan menangkap setiap kesilapan rakan kongsi.

Rahsia perkahwinan yang bahagia, menurut Gottman, adalah sikap yang penuh kasih dan berhati-hati kepada pasangan, walaupun semasa bertengkar. Hakikatnya adalah bahawa orang-orang dalam pasangan itu mampu mewujudkan suasana kehangatan, kepercayaan, cinta antara satu sama lain.

Gottman mendapati bahawa sebab utama perceraian adalah pengabaian dan penghinaan terhadap pasangan. Orang-orang yang mencari alasan yang sedikit untuk mengkritik dan tidak belajar untuk menghormati permintaan pasangan mereka dengan hormat, kehilangan 50% daripada perkara-perkara positif yang mereka lakukan untuk mereka, dan melihat negatif dalam hubungan di mana tidak ada. Orang seperti itu bukan sahaja membunuh kritikan terhadap perasaan, tetapi juga melemahkan imuniti pasangan mereka. Ketidakhadiran dan kemarahan bermakna hubungan akhir dan sebaliknya, kejujuran, kebaikan, perhatian, kelembutan ketara meningkatkan kasih sayang kepada satu sama lain, yang selama bertahun-tahun hanya tumbuh lebih kuat.

Salah satu rahsia cinta ialah pencarian aktif untuk sesuatu yang berterima kasih kepada pasangan pada siang hari, dan bukannya memberi tumpuan kepada negatif dan pemikiran buruk. Kajian saintifik menunjukkan bahawa kebaikan adalah penunjuk yang paling penting dalam kestabilan perkahwinan. Sikap yang baik membolehkan seseorang merasa perlu, disayangi, berharga. Sesetengah orang berfikir kebaikan sebagai sifat sifat: sama ada di sana atau tidak. Malah, Gottman berhujah bahawa kebaikan dibina seperti otot: lebih banyak latihan individu di dalamnya, semakin kuat. Ini bermakna bahawa ia perlu untuk bekerja pada hubungan supaya mereka sentiasa dalam bentuk dan ia adalah rakan kongsi penyayang yang melakukan ini.

Adalah paling sukar untuk menunjukkan kebaikan semasa konflik dan pertengkaran, tetapi pada masa ini seseorang boleh menjadi baik. Apabila pasangan mempunyai krisis atau beberapa jenis konflik, perasaan kelembutan dan kebaikan haruslah sokongan dan sokongan. Menjadi kebaikan tidak bermaksud menyembunyikan kemarahan anda, melainkan kebaikan membantu dan memberitahu anda bagaimana untuk menyatakannya dengan lebih baik. Ini bermakna bahawa bukan menghina rakan kongsi, adalah perlu untuk menjelaskan dengan jelas alasan kemarahan anda.

Rahsia hubungan bahagia yang panjang tidak dalam hadiah dan bunga, disumbangkan tepat pada waktunya, tetapi bagaimana pasangan berkomunikasi satu sama lain setiap hari.

Rahsia cinta sejati terletak pada keupayaan untuk berkongsi kegembiraan pasangan, kerana masalah pasangan bahagia sering kali terletak pada fakta bahawa mereka tidak dapat bergembira untuk satu sama lain, untuk berkongsi kejayaan seseorang yang disayangi, dan ini sama pentingnya bersama bersama pada masa perbicaraan.

Jadi, rahsia cinta adalah konsep kolektif yang meliputi kebaikan, orientasi peribadi, rasa hormat, sikap penyayang, dan manifestasi pengabdian.

Pakar psikologi menyerlahkan rahsia-rahsia berikut untuk lelaki dan wanita.

Rahsia cinta pertama adalah kekuatan pemikiran. Cinta bermula dengan pemikiran dan individu menjadi apa yang difikirkannya. Hanya perasaan yang penuh dengan perasaan mampu mewujudkan hubungan yang penuh cinta.

Rahsia kedua adalah menghormati diri sendiri dan pasangan anda.

Rahsia ketiga adalah kekuatan memberi. Jika seseorang ingin mendapatkan perasaan bersama, anda hanya perlu mula memberinya. Lebih banyak pasangan cinta memberikan, lebih banyak lagi yang diterima, kerana apa yang dimaksudkan dengan cinta adalah untuk memberikan sebahagian dari diri anda, tanpa tempahan dan pembayaran, berlatih hanya manifestasi kebaikan. Oleh itu, rahsia formula cinta bukanlah seseorang yang dapat mengambil dari perasaan ini, tetapi apa yang dapat diberikan.

Rahsia keempat adalah cinta persahabatan. Ini bermakna bahawa untuk memperoleh cinta sejati, anda perlu mencari sahabat sejati dengan siapa minat dan keinginan akan bertepatan.

Rahsia kelima cinta adalah menggunakan kekuatan sentuhan yang kuat yang memecah halangan dan menguatkan hubungan. Menyentuh perubahan keadaan emosi dan fizikal, menjadikan pasangan lebih mudah terdedah kepada perasaan.
Sentuhan dapat membantu menghangatkan jantung dan menyembuhkan tubuh, kerana membuka tangan anda, anda membuka hati.

Rahsia cinta keenam adalah untuk memberi kebebasan kepada pasangan anda. Sekiranya seseorang suka pasangan, maka ia perlu memberi ruang dan kebebasan peribadi kepadanya. Sekiranya pasangan itu kembali kepada seorang penyayang, maka dia mengasihi dia, jika tidak, dia tidak pernah berhubungan rohani dengannya. Walaupun dalam hubungan cinta yang ikhlas, pasangan memerlukan ruang sendiri.
Sekiranya seseorang mahu disayangi, anda mesti terlebih dahulu menghapuskan kesedihan, kesalahan, prasangka, ketakutan dan belajar untuk memaafkan.

Rahsia cinta yang ketujuh terletak pada kekuatan komunikasi. Apabila seseorang mula berkomunikasi secara jujur ​​dan terbuka, hidupnya berubah. Cinta melibatkan berkomunikasi dengan seseorang, kerana dengan cara ini anda boleh membuat pasangan memahami bahawa dia adalah berharga. Ia harus, seberapa kerap mungkin untuk bercakap rakan tentang cinta dan memuji itu.

Rahsia cinta yang kelapan dalam kuasa pengabdian. Ia perlu menjadi penyembah cinta, dan pengabdian ini akan tercermin dalam tindakan dan pemikiran, kerana kesetiaan dan kesetiaan adalah ujian cinta sejati.

Rahsia kasih kesembilan adalah kekuatan perwujudan perasaan. Hanya perasaan ikhlas yang tidak membiarkan cinta mati dan menyokong api ini. Perasaan cinta yang kuat ditandai dengan pengabdian yang mendalam, semangat, kegembiraan yang menarik, minat. Kejutan dan spontan boleh memanaskan dan mengekalkan api cinta.

Rahsia kesepuluh cinta mengatakan bahawa perkara yang paling penting dalam hubungan antara seorang lelaki dan seorang wanita adalah amanah. Tanpa itu, pasangan menjadi cemas, mencurigakan, dan pasangan lain merasa emosi. Oleh itu, adalah mustahil untuk benar-benar mencintai pasangan jika anda tidak mempercayainya sepenuhnya.

Tonton video itu: rahsia cinta (Disember 2019).

Загрузка...