Psikologi dan Psikiatri

Introvert dan extrovert

Introvert dan extrovert - Ini adalah jenis personaliti psikologi yang asasnya berbeza. Dalam psikologi, terdapat tiga jenis psiko: introvert, extrovert, ambivert. Konsep introvert dan extrovert menandakan dua jenis personaliti yang sangat bertentangan. Eksprovert adalah sejenis orang yang corak tingkahnya diarahkan kepada orang-orang di sekelilingnya, secara aktif berinteraksi dengan mereka. Introvert adalah sejenis orang yang tindakannya diarahkan ke dalam, iaitu, kepada dirinya sendiri. Ambivert adalah orang yang menggabungkan semua sifat ekstrovert dan introvert.

Takrif ekstrovert dan introvert adalah ciri-ciri berikut. Extroverts lebih suka berkomunikasi dengan orang yang berlainan, cuba menarik perhatian orang lain, sehingga mereka sering berpartisipasi dalam ucapan, pertandingan, dan acara yang ramai.

Introverts tidak begitu tertumpu kepada komunikasi dan pelbagai aktiviti, mereka lebih selesa untuk menghabiskan masa bersendirian dengan refleksi dalaman, kecemasan atau perasaan. Seringkali, introvert adalah orang yang kreatif, mereka juga lebih suka melihat apa-apa proses sosial dari luar, tetapi tidak mengambil bahagian dalamnya.

Ekspovert untuk keadaan yang selesa adalah perlu bagi orang ramai untuk berada di sekelilingnya, yang boleh juga digunakan dalam kerja kolektif. Kepada introvert, sebaliknya, semua yang melibatkan interaksi dengan orang lain adalah asing, ia selesa untuk dia bekerja sendiri, dengan kekuatannya sendiri, tidak mengharapkan atau menerima bantuan daripada sesiapa pun.

Konsep introvert dan ekstrovert adalah salah satu ciri asas personaliti, kerana ia menentukan arah tingkah laku, impuls utama dan sifat hubungan.

Introvert dan extrovert yang ada

Takrifan ekstrovert dan introvert terletak pada keunikan tenaga mereka. Oleh kerana semua proses penting adalah intensif tenaga, satu cara untuk mengimbangi tenaga ini adalah proses yang sangat penting bagi setiap orang. Biasanya, penyembuhan dilakukan dengan mengorbankan makanan dan tidur, hanya individu yang memerlukan sumber tambahan. Oleh itu, ekstrovert memerlukan masyarakat, dari komunikasi mereka mendapat bayaran tambahan positif dan kekuatan. Tanpa interaksi aktif dengan personaliti lain, ekstrovert mula "layu" di depan mata kita. Introverts juga mempunyai tidur yang cukup, mereka boleh hidup sehari tanpa berkomunikasi dengan sesiapa sahaja. Dari takrif ini, ia mengatakan bahawa extrovert adalah suatu tahap "vampire tenaga". "Vampire tenaga" - seseorang yang memerlukan pengisian tenaga. Menambah semula rizabnya adalah disebabkan oleh penyerapan tenaga orang lain, menjadikannya cara yang tidak konstruktif.

Oleh itu, vampire tenaga adalah extrovert yang mendapat tenaga melalui menimbulkan rasa sakit pada orang lain (menghina, mengancam, memeras ugut, mengkritik).

Tetapi jika seseorang mendakwa bahawa vampire tenaga adalah extrovert, maka perlu terlebih dahulu untuk menunjukkan bahawa tidak semua extroverts adalah seperti itu. Kebanyakan orang yang menerima tenaga dari orang yang melakukannya melalui kebaikan, memberi manfaat kepada orang lain.

Untuk memahami perbezaan antara ekstrovert dan introvert, anda perlu mematuhi tingkah laku seseorang. Dalam tingkah laku, intipati keseluruhan keperibadian dinyatakan dengan baik.

Selalunya, hampir semua orang dalam syarikat mesra kadang-kadang menceritakan jenaka antara satu sama lain, tetapi ada orang di syarikat yang jenakanya selalu kelihatan paling tidak masuk akal, lucu dan lucu, dan setiap orang sudah bersedia untuk mendengar orang ini berjam-jam. Orang ini tanpa keraguan yang ekstrovert yang membawa keseronokan kepada orang lain dan gembira mengenainya.

Di setiap pejabat, di setiap syarikat atau di sebuah kilang, anda boleh mencari ekstrovert dan introvert di kalangan pekerja. Dan setiap daripada mereka, kedua-dua extrovert dan introvert, mempunyai kelebihan dan kekurangan. Untuk operasi dan prestasi yang cekap, perlu semua kelebihan ekstrovert dan introvert digunakan sepenuhnya. Kelemahan, sebaliknya, sebaliknya, anda mesti cuba mengitar semula untuk menjadikannya kelebihan.

Adalah mungkin untuk membuang kelebihan utama introvert dalam aktiviti profesionalnya. Kecenderungan introvert untuk kerja individu menghalang banyak masalah, kerana semua tanggungjawab untuk pelaksanaan terletak hanya dengan dia dan sekiranya terdapat sebarang salah faham, semua soalan akan hanya ditujukan kepada satu introvert, dan dia pula tahu apa yang dia lakukan dan yang akan menyalahkan.

Kelebihan profesional yang luar biasa dari extrovert: kemudahan memasuki kenalan baru membolehkan ekstrovert untuk masuk ke transaksi yang berjaya, untuk melakukan wawancara. Extroverts begitu yakin dan bergaul sehingga mereka tidak begitu penting siapa yang berada di hadapan mereka, tidak kira bagaimana duta atau pekerja biasa, mereka tahu tugas mereka, kerja mereka adalah kehidupan mereka.

Extroverts boleh bergaul di kalangan rakan-rakan dan tidak kurang keramahtamahan di tempat kerja. Extroverts tidak mempunyai rasa takut terhadap orang awam tetapi sebaliknya, semakin mereka melihat orang di hadapan mereka yang memandang mereka, mereka merasa lebih yakin dalam diri mereka, kerana mereka tepu dengan tenaga mereka yang berkumpul.

Di samping kelebihan introvert, mereka juga mempunyai kelemahan. Kerana ciri peribadi mereka, introvert kurang berkomunikasi dengan bos atau dengan rakan sekerja jika mereka perlu bertemu. Melalui kerja yang kesepian dengan introvert, kemahiran interpersonal mereka mungkin lebih sukar, kerana tidak perlu komunikasi, dan mereka tidak perlu berbincang dengan sesiapa pun di tempat kerja. Kekurangan kemahiran komunikasi perniagaan menjadi masalah besar untuk introvert, tetapi jika tugas mereka berada dalam aktiviti bersendirian, maka mereka akan melakukannya pada tahap yang tinggi.

Walaupun ekstrovert disayangi dan diterima oleh hampir semua orang dalam bulatan mereka, kerana mereka aktif, bergaul, ingin mengembangkan, mengamalkan diri sendiri, pada mulanya kelihatannya sukar untuk mengenal pasti beberapa kelemahan mereka. Tetapi hanya kerana extroverts terlalu aktif, mereka tersilap untuk orang yang tidak bertanggungjawab, kerana perasaan mereka boleh berubah agak kerap, dan ini mempengaruhi prestasi mereka. Ekspovert dalam perniagaan dan komunikasi peribadi, dalam kebanyakan kes, tidak bimbang tentang keselesaan keadaan pengantara atau pelanggan. Walaupun seseorang meluahkan tindak balas negatif, extrovert juga menerima mereka, kerana - ini juga tenaga. Extroverts mempunyai kelemahan dalam bercakap awam, jadi terlalu dibawa dengan prestasi mereka, ekstrovert boleh menjadikannya pelanggaran.

Extrovert dan introvert, anda boleh membuat beberapa saranan, menggunakan mana mereka akan dapat membangunkan corak tingkah laku, seperti jenis personaliti bertentangan.

Introverts harus belajar untuk berkomunikasi dengan orang sedemikian rupa untuk menerima hanya tindak balas yang positif dari pengantara atau dari pendengarnya. Untuk melakukan ini, mereka perlu bersabar dan memaksa diri untuk berkomunikasi dengan orang lain, terutama dengan mereka yang berkomunikasi dengannya.

Introvert yang tidak suka berkomunikasi, tetapi harus melakukan ini, kerana perniagaan atau keadaan peribadi, dapat mencari kepribadian di kalangan orang yang suka bercakap banyak, maka introvert tidak perlu terlalu banyak ketegangan, karena orang yang berbicara, terutama orang cetek akan menggunakan perusahaan itu pendengar aktif "dan akan bercakap dengan senyap, dan introvert akan mendapatkan apa yang dia mahu - sambungan yang diperlukan.

Extroverts boleh bersedia untuk belajar bagaimana untuk mengawal proses komunikasi agar dapat berhenti pada ketika ini apabila mereka melihat bahawa pengantara bosan dengan monolog mereka atau ekspresi apa-apa reaksi negatif yang lain. Eksprovert perlu belajar untuk membendung emosinya dan meletakkan minat ahli dalam tempat yang tinggi, dan tidak menunjukkan dominasi kepentingannya sendiri.

Dalam psikologi individu, terdapat tiga jenis personaliti: introvert, extrovert, ambivert.

Mengenai extrovert dan introvert yang telah disebutkan di atas, ia tetap untuk menentukan jenis ambivert. Ambivert adalah orang yang menggabungkan sifat-sifat dua jenis ekstrovert dan introvert. Iaitu, ambivert kadangkala menjadi jiwa syarikat itu, iaitu, ekstrovert, tetapi selalunya ia mungkin mempunyai keinginan untuk bersendirian, seperti introvert. Ini adalah orang yang kadang-kadang tidak akan melihatnya dalam sebuah syarikat besar, tetapi dalam lingkaran yang ketat mereka cukup bergaul. Ambivert dapat bercakap secara terbuka di hadapan orang, tetapi dia mungkin mempunyai masalah untuk mewujudkan kenalan baru.

Bagaimana cara menentukan introvert atau extrovert

Menentukan kehadiran jenis psikologi introvert atau extrovert adalah mungkin dengan bantuan ujian khas yang direka untuk menentukan jenis keperibadian. Berikut adalah contoh soalan yang paling kerap ditanya untuk menentukan jenis psikologi ekstrovert atau introvert: adakah saya selesa untuk bekerja bersendirian, adakah saya mudah untuk berkomunikasi dengan orang, terutama yang baru, ada keinginan untuk bercakap awam atau kecenderungan untuk tinggal di tengah perhatian dan persoalan yang sama.

Untuk memahami perbezaan antara ekstrovert dan introvert, anda juga boleh melihat rupa penampilan awam. Kesempurnaan emosi dalam prestasi ini akan berbeza sama sekali, baik dalam ekstrovert dan introvert. Eksprovert akan memulakan ucapannya dengan humor, bertanya kepada pendengar bagaimana mereka melakukan, letakkan beberapa soalan yang menimbulkan persoalan tentang topik, yang introvert tidak akan pernah dilakukan.

Introvert memulakan ucapannya dengan naratif yang terukur, tenang, secara perlahan membina emosional ucapan.

Untuk menentukan perbezaan antara ekstrovert dan introvert, anda perlu melihat dengan baik orang-orang di sekeliling anda, perhatikan perbezaan dalam tingkah laku mereka dan membuat kesimpulan dengan jenis orang yang telah anda perkatakan.

Introvert seperti kesendirian, penyerapan diri, di mana dia bermimpi, mimpi, atau alasan. Introverts, walaupun mereka datang kepada sesetengah pihak, mereka cuba untuk mengelakkan daripada orang lain, mereka menyukai kesunyian dan ketenangan. Introverts boleh menggunakan ciri-ciri mereka untuk tujuan profesional, peristiwa kehidupan tertentu yang memerlukan tumpuan dan perancangan dari seseorang. Introvert tahu dengan baik apa dan mengapa dia melakukannya, dia tidak akan membuat pergerakan yang tidak perlu, berinteraksi dengan dunia luar, jika tidak ada alasan dalam hal ini. Watak introvert itu tenang. Dia adalah orang yang munasabah dan seimbang. Introvert tidak akan membuat keputusan tergesa-gesa kategori, akan memikirkan semua pilihan, dan memilih yang paling berkesan dari semua pihak. Selalunya baki tersebut bersempadan dengan kebimbangan dan kelambatan. Dalam kehidupan peribadi seorang wanita, introvert adalah pengasuh, ibu-ibu yang peduli. Introvert lelaki adalah suami yang baik dan setia, tetapi mereka sering boleh digunakan oleh isteri manipulatif.

Extroverts dibezakan oleh aktiviti tinggi, keberanian dan spontan. Inilah kebahagiaan dan kelemahan mereka. Individu tambahan yang berusaha untuk menjadi pemimpin dalam segalanya, untuk diiktiraf secara sosial. Bagi mereka, yang paling penting adalah manifestasi pengiktirafan merit mereka, bukannya nilai sebenar tindakan dan pencapaian mereka. Mereka tidak pernah bosan dengan masyarakat, kerana mereka menambah tenaga kepada diri mereka melalui komunikasi.

Extrovert sangat mudah, inisiatif dan tegas. Kadang-kadang penentuan mereka bersempadan dengan kecuaian. Mereka adalah jiwa syarikat, mereka adalah pemimpin dan pemimpin. Menggunakan kuasa mereka, mereka boleh menjadi sombong dan mementingkan diri sendiri. Dalam perjalanan menuju kejayaan, tiada apa yang akan menghalang mereka, mereka yakin dalam tindakan mereka dan mereka tidak memerlukan apa-apa lagi. Dalam hubungan kasih sayang, ekstrovert sentiasa mengambil alih kuasa. Oleh itu, jika pasangan penyayang terdiri daripada dua orang ekstrovert, maka jika terjadi pertengkaran, mereka akan membela kes mereka sendiri sebelum yang lain, dengan kuat menyusun hubungan.

Perlu diingatkan bahawa tidak banyak jenis psiko yang disebut. Selalunya ekstrovert hanya dipanggil orang yang suka bercakap lebih daripada yang lain. Sebenarnya, dalam setiap orang terdapat kualiti kedua-dua jenis, hanya manifestasi mereka yang berbeza, beberapa ciri mungkin lebih banyak diturunkan, yang lain kurang.

Sebagai contoh, seseorang itu boleh ceria, ceria, tersenyum kepada semua orang dan sentiasa, tetapi dia mempunyai tempoh ketika dia tidak mahu berkomunikasi dengan sesiapa sahaja, merendam dirinya di dunia dalamannya, boleh menutup masalahnya sebagai manifestasi aktiviti berlebihan dan keramahtamahan. Keburukan semacam itu palsu. Introverts, yang begitu ciri tindak balas yang perlahan, mungkin pada masa yang tepat dengan cepat membuat keputusan dan kemudian tidak menyesalinya.

Keserasian introvert dan ekstrovert dalam hubungan lelaki dan wanita boleh diperhatikan paling jelas. Jenis-jenis bertentangan sedemikian adalah contoh persekutuan yang sangat kuat. Mereka saling melengkapi antara satu sama lain. Pada masa yang tepat, mereka boleh bersorak atau sebaliknya untuk menenangkan pasangan mereka, dan tidak kira sama ada mereka mempunyai jenis apa.

Introverts cepat mengganggu satu sama lain, kerana tidak seorang pun daripada mereka mengambil inisiatif terlebih dahulu dan mereka boleh terus menjadi idle untuk masa yang lama, menjunam ke dalam diri mereka. Sepasang ekstrovert sering berkonflik, pertengkaran mereka boleh bertahan lama, kerana tiada seorang pun yang ingin menyerah, mereka memberi tenaga kepada satu sama lain, hubungan semacam itu memerlukan saraf yang kuat.

Seperti yang dapat dilihat, keserasian introvert dan ekstrovert adalah semulajadi, walaupun pada pandangan pertama ia kelihatan seperti seseorang yang jauh dari kes itu.

Dalam kedua-dua jenis psikologi terdapat kedua-dua sifat positif dan negatif, yang menjadikannya bodoh untuk memilih mana yang lebih baik. Oleh itu, kedua-dua introvert dan extrovert perlu hadir dalam kehidupan, seperti yang telah ditunjukkan dalam contoh pasangan di atas. Ringkasnya, setiap orang, berdasarkan pemahaman ciri-ciri peribadi, harus mampu menyesuaikan diri dengan orang lain untuk memastikan kehidupan yang penuh, hubungan baik dengan dunia luar dan manusia.

Bagaimanakah introvert boleh menjadi extrovert

Tentunya ada individu yang prihatin dengan soalan: boleh introvert menjadi extrovert. Jawapannya ialah: "jika anda sangat mahukan ...". Tetapi adalah penting untuk memahami bahawa bagi seseorang yang telah menjalani seluruh hidup sedarnya sebagai introvert, ia akan menjadi sangat sukar untuk membina semula sikapnya, pandangan dunia.

Sebenarnya, mengapa mengganggu untuk melakukan ini jika ia mudah untuk seseorang menjadi introvert dan dia berasa selesa di dalam tubuhnya. Tetapi, jika introvert secara peribadi mahu menukar pandangannya, untuk menimbang semula pandangannya, untuk mengubah keperibadiannya, kerana dia memerlukannya, maka dia boleh cuba berubah.

Adalah penting untuk memahami bahawa percubaan introvert untuk menjadi orang yang ekstrovert mungkin kelihatan canggung pada mulanya, memberikan kelakuan mereka, tetapi secara beransur-ansur seseorang akan memperoleh kemahiran dan kebolehan baru. Ini tidak mungkin sangat dipengaruhi oleh sikap peribadinya, tetapi dari luar introvert mungkin kelihatan seperti ekstrovert. Jadi, bolehkah introvert menjadi extrovert? Jawab: sebahagiannya. Berikut adalah beberapa cara untuk menjadi extrovert.

Nasihat pertama yang akan diberikan kepada introvert adalah untuk mencari zon "ketidakselesaan produktif" untuk diri mereka sendiri. Ini bermakna mencari keadaan yang melebihi had biasa, di mana seseorang akan merasa lebih produktif dan aktif. Ia adalah keadaan ketidakselesaan yang menyebabkan peningkatan produktiviti. Jadi, seseorang mendapati pekerjaan baru dan merasakan kegelisahan atau ketidakselesaan tertentu, tetapi dia melangkah ke atas dirinya sendiri dan berusaha untuk bekerja dengan berkesan.

Anda juga boleh pergi ke tempat-tempat di mana tiada keistimewaan di dunia material. Hanya dengan meninggalkan zon keselesaan peribadi, membuka dunia, introvert dapat mengalami perasaan yang merasakan keterlaluan sambil menikmati kebaruan.

Hanya anda harus mula melakukannya kecil. Contohnya, jika introvert semasa rehat makan tengah hari sentiasa ditinggalkan sendirian di pejabat, memerintahkan makanan dengan penghantaran, maka dia perlu pergi bersama rakan sekerja untuk makan tengah hari di kafe sekali.

Mencabar diri sendiri adalah cara yang berguna untuk mengubah diri sendiri, contohnya, anda perlu melakukan sesuatu yang tidak sepadan sekali atau dua kali seminggu, sesuatu yang anda selalu ingin lakukan, tetapi kompleks dalaman tidak dibenarkan. Extroverts tidak merasa dilarang, mereka bersetuju dengan impuls dalaman, dan tidak mengapa jika mereka menyesal. Adalah perlu untuk mendorong diri anda untuk berhenti menyerah kepada halangan dalaman, mereka mesti dimusnahkan.

Hanya tidak segera membina rancangan untuk Napoleon, anda perlu secara beransur-ansur memasuki keadaan baru untuk diri mereka sendiri. Sebagai contoh, mulakan salam jiran-jiran, hentikan berbual dengan mereka selama semenit, tanya orang di jalan jam berapa, mendaftar untuk beberapa kursus dan banyak lagi.

Jika introvert telah memutuskan untuk mencuba beberapa jenis acara, acara yang sesak, dia dapat mencari yang serupa di atasnya. Там, зачастую всегда есть люди, которые занимаются не тем, что все остальные, они не играют в игры, не принимают участие в конкурсах, стоят отстранено. Возможно, у них сложилась аналогичная ситуация, может быть они пришли на такое мероприятие в поисках новых знакомств, но боятся сделать первый шаг. В таком случае можно первому проявить инициативу, продемонстрировать свое ненавязчивое общество и положить начало хорошему знакомству.

Ia mungkin lebih baik jika anda menggunakan kebimbangan anda untuk tujuan anda sendiri. Sebagai contoh, untuk memulakan komunikasi dengan apa yang harus dikatakan tentang hakikat bahawa anda berada di sini untuk kali pertama dan tidak mengenali sesiapa, tidak tahu bagaimana untuk memulakan perbualan dengan semua orang asing ini. Oleh itu, kerana keikhlasannya, anda boleh menarik seseorang kepada diri sendiri dan melegakan ketegangan. Ia hanya perlu difikirkan terlebih dahulu apa soalan yang boleh dipersembahkan kepada orang lain, apa yang harus dikatakan mengenai diri anda, supaya tidak ada jeda yang tidak baik dalam perbualan.

Anda boleh menggunakan satu kaedah yang telah terbukti: hanya tanya orang bagaimana dia dapat ke acara ini, apa hubungannya dengannya dan apa yang sebenarnya dilakukannya semasa perjalanannya yang biasa. Orang suka bercakap tentang diri mereka sendiri. Oleh itu, ternyata bahawa introvert tidak benar-benar mengatakan apa-apa, tetapi dia membuat kenalan itu, pasangannya akan mengingati dia sebagai ahli perbualan yang menyenangkan.

Sekiranya tidak ada peluang untuk menghadiri sebarang acara, maka anda boleh mengaturkannya di rumah, supaya anda dapat mengenali orang dengan lebih baik, dan situasi itu akan membantu melegakan ketegangan.

Adalah penting, selepas usaha yang dibelanjakan untuk meningkatkan aktiviti sosial, menjadikan diri anda rehat restoratif. Namun, introvert itu perlu menghabiskan banyak kekuatan moral dan fizikal untuk berkomunikasi dengan orang lain. Di rumah sendiri, dia boleh meluangkan masa sambil selesa dengan senyap.

Tonton video itu: Extrovert vs Introvert (Oktober 2019).

Загрузка...