Psikologi dan Psikiatri

Bagaimana menjadi lebih baik

Bagaimana untuk menjadi lebih baik? Kebaikan, kerana mercantilization kebanyakan matlamat, meninggalkan kehidupan seharian, dan dicemooh oleh ramai, dipanggil spinelessness. Oleh itu, kualiti ini, yang dinilai lebih awal, melonjak pada harga hari ini dengan kebenaran manifestasinya terhadap latar belakang kemarahan. Malah kanak-kanak perempuan, yang sifatnya pada mulanya mengandungi kurang agresif (hormonally), perubahan notis dalam tindak balas mereka, mendengar kritikan daripada penatua mereka dan mendapatkan nasihat mengenai bagaimana untuk menjadi baik.

Kebaikan bukan dalam tindakan serentak, sebaliknya, ia adalah konsep penting yang secara aktif membawa sekeping cahaya ke dalam dunia, tanpa harapan yang mementingkan diri sendiri. Mengetahui bagaimana untuk menjadi baik dan manis, dan menunjukkan kebaikan, gadis itu menarik (atau mencipta) aura di mana dia bernafas lebih mudah dan lebih bahagia, yang lain merasakannya, dia menjadi lebih optimis dan lebih lucu, kelihatan lebih baik, menjadi lebih sihat. Tetapi, sebagai tambahan kepada penyambungan logik yang jelas, perkara-perkara juga berlaku apabila perbuatan baik dihargai, walaupun tidak secara langsung oleh orang yang sama, dan bukan bentuk yang sama dengan pertolongan, tetapi setelah melakukan sesuatu yang baik, kebaikan itu datang kembali. Di sini anda akan percaya kepada undang-undang karma alam semesta, dan dalam keadilan tenaga, walaupun dapat dijelaskan oleh daya tarik radiasi, dan keinginan orang untuk lebih dekat dengan kebaikan.

Bagaimana untuk menjadi orang yang baik?

Dengan jarak psikologi antara satu sama lain, orang menjadi lebih marah dengan kedekatan mereka, tidak menyedari bahawa kebaikan yang membuka banyak pintu, mencapai kejayaan dan membina hubungan yang lebih harmoni.

Petua bagaimana menjadi orang yang baik agak mudah dalam bunyi mereka dan anda tidak dapat menangkap wawasan dari kebenaran yang tiba-tiba ditemui, tetapi walaupun ini, hidup, dipandu oleh prinsip-prinsip kebaikan setiap hari dan dalam situasi apa pun, tidak semua orang boleh melakukannya.

Dengan membangun kebaikan anda sendiri, membantu orang di sekitar anda di mana-mana. Lebih mudah bagi seseorang untuk membantu orang yang tidak dikenali, dan untuk keluarga seseorang - kedua-duanya adalah kerja keras dan tidak mustahil untuk menganggarkan siapa yang lebih mudah, kerana lebih sukar untuk meneka untuk orang lain, tetapi itu tidak mustahil untuk memperpanjang tangan kepada saudara-mara kerana kesalahan yang tidak dapat diterima. Sekali sekala sehari anda melakukan satu perbuatan yang meningkatkan kehidupan orang lain, anda secara perlahan melatih diri untuk memperlihatkan kebaikan anda sendiri, dan anda juga mendapat positif dari rasa syukur orang atau memahami bahawa dunia telah menjadi lebih baik. Untuk mengatasi dan melakukan tindakan yang lebih baik tanpa dipengaruhi dan terpaksa bekerja untuk membangunkan pemikiran positif anda sendiri - selalunya membantu kelihatan seperti sokongan atau galakan, bagaimana untuk meningkatkan perasaan seseorang, dan jika secara automatik anda berfikir positif, anda akan menyebarkannya di sekeliling anda.

Tetapi sesetengah orang tidak perlu melatih kebaikan, mereka hanya perlu melepaskan kerangka kemarahan dan ketidakpuasan mereka sendiri. Ini berlaku apabila seseorang meremehkan diri sendiri, menafikan diri sendiri, kerana jika sukar untuk menahan diri dan mencintai, ia boleh jauh dari dunia luar. Begitu juga dengan faktor-faktor yang menjengkelkan atau dengan pekerjaan yang kerap berlaku dalam urusan yang tidak diingini, sedikit demi sedikit kerja yang buruk dan menjengkelkan, menggosok kasut dan jiran, melekatkan hidung mereka ke dalam kehidupan peribadi, mengeluarkan energi, keupayaan untuk bergembira dan keinginan untuk membantu. Mulailah dengan kebaikan kepada diri sendiri - kasihan, pujian, beli yang enak, memanjakan bilik mandi, buang barang-barang yang tidak mencukupi atau menyusahkan, dengan kata lain, lakukan segala-galanya yang akan meningkatkan keselesaan anda secara peribadi. Suka diri sendiri dan menjaga keperluan anda sendiri, jadi apabila anda sendiri mendapat cinta dan kegembiraan yang mencukupi, anda akan dapat berkongsi dengan orang lain, dan secara semula jadi, tanpa ragu-ragu bagaimana membentuknya.

Jangan mengehadkan paparan kebaikan anda kepada situasi selesa yang tertentu dan orang yang menuntutnya. Di dalam masyarakat, adalah adat untuk menjaga orang kurang upaya dan orang tua, tetapi tidak biasa bagi seorang gadis yang menangis di kereta bawah tanah untuk meregangkan serbet, orang juga digunakan untuk mendermakan wang kepada pengemis di kuil-kuil, tetapi hanya sedikit orang yang boleh membeli cat dan mengemas kini bangku berhampiran rumah mereka sendiri. Tidak ada tempat dan situasi yang sesuai untuk menjaga dan kebaikan, lebih-lebih lagi, orang-orang yang dianggap menuntutnya biasanya menurunkan nilai, dan orang yang mengalami masalah akhirnya melompat dari jambatan itu, kerana orang yang menolong penumpang dan pesara yang dilewati oleh kesakitannya.

Bagaimana untuk menjadi lebih baik dan lebih tenang?

Bekerjasama dengan dunia dalaman anda sendiri membantu menjadi lebih baik, ingatlah apabila anda berada dalam pelawaan yang penuh kebaikan, penuh inspirasi dan gembira, orang mengagumi anda, dan anda berusaha untuk menyenangkan mereka seperti itu, dan idea-idea itu sendiri datang ke fikiran. Dengan kehadiran tempoh krisis dalam kehidupan, kekurangan masa dan sumber, ia agak semulajadi untuk membangunkan keadaan di mana saraf melaluinya secara literal kerana setiap perkara kecil. Sekiranya semuanya menjadi kewalahan dan situasi yang sedia ada membuat anda gelisah, dan ketenangan fikiran hilang, ini tidak bermakna anda telah berubah menjadi seorang lelaki yang kejam, tetapi menunjukkan keperluan mendesak untuk merevisi irama dan kehidupan anda sendiri.

Bagaimana untuk menjadi lebih baik? Luangkan masa menjelajahi jiwa anda sendiri, mungkin anda akan mendapati terdapat banyak kesalahan yang tidak hidup, menerima pengkhianatan - tidak memberi perhatian kepada luka rohani seperti itu, anda membuat mereka berdarah tanpa henti, dan hidup berubah menjadi cincin di mana anda sentiasa berada dalam kedudukan pelindung dan memukul terlebih dahulu, tidak terutamanya pemahaman dengan maksud apa seorang lelaki datang. Anda boleh bertindak balas dengan cara ini, atau anda boleh menarik pengalaman traumatik, menganalisis dan melihat semuanya dengan kritikal, mengekstrak strategi baru. Ia mungkin ternyata anda masih boleh dipercayai, tetapi ia patut mengambil kelajuan penumpuan yang selesa, dan kebanyakan pujian itu adalah sangat ikhlas dan didikte oleh keinginan untuk menggembirakan anda dan bersorak, dan tidak sombong dan ironi halus. Menenangkan setan kita sendiri, mengiktiraf kewujudan mereka, kita dapat mengetahui dan memahami kemungkinan pilihan tindak balas yang berbeza yang tersedia kepada kita, jika kita melihat lebih banyak.

Meneliti perasaan marah anda sendiri dan agresif boleh menyebabkan penemuan kekurangan keperluan anda sendiri (ini adalah apabila semua orang telah mendapat keperluan mereka sendiri, dan kepala anda tidak dibasuh untuk hari kesepuluh), kelemahan (apabila nada utama terlalu kasar untuk anda dan anda bertindak balas terhadap ini sebagai agresif ), pelanggaran sempadan peribadi anda (apabila orang tidak lagi memahami amaran yang mencukupi dan memaksa anda menjadi lebih tajam), dan lain-lain. Terdapat banyak pilihan, tetapi mereka semua tentang ketidakstabilan keadaan emosi anda, jalang rasa tidak puas hati, dan bukannya kehadiran atau ketiadaan kebaikan.

Bagaimana untuk menjadi lebih baik kepada orang-orang jika mereka keturunan?

Kesaksian terhadap pengaruh alam sekitar diturunkan dalam sikap tidak bertoleransi terhadap manifestasi manusia tertentu, atau orang-orang pada umumnya mula marah, saya ingin duduk setiap orang di tempat yang dipersetujui, mengedarkan buku dan menuntut keheningan maut, jika tidak, sifat nipis, mengejutkan dan sensitif dalamannya terlalu trauma oleh manifestasi kotor dan tidak wajar mereka. kehidupan. Ia seolah-olah kelihatan seperti kerentanan dan keghairahan, tetapi ia menyembunyikan di sebalik rasa marah terhadap orang lain dengan egoisme yang dipelihara dengan baik, apabila orang dikehendaki secara dalaman dan luaran sesuai dengan cara anda selesa, jika tidak kemarahan, kerengsaan dan kebaikan.

Untuk kepekaan yang menyakitkan, yang membawa kepada fakta bahawa orang lain marah, membawa kepada keprihatinan yang tidak perlu untuk penyampaian kebahagiaan dan keselesaan kepada diri sendiri - keperluan menjadi sangat subtlely bernuansa, dan dunia menjadi penyeksaan, kerana jauh dari apa yang dicipta dan diperlukan oleh keperluan mementingkan diri sendiri.

Dalam keadaan sedemikian, lingkaran perhatian ditutup pada ketidakpuasan seseorang sendiri, dan pada masa yang sama semua kepekaan hilang untuk keperluan sebenar seseorang (ada gambaran mental, idealnya) dan kepada orang lain. Perkembangan kepekaan, keinginan untuk memahami keperluan orang lain adalah jalan utama dari negara di mana setiap orang berada. Melalui pemahaman orang lain, pemahaman diri akan secara beransur-ansur kembali, kerana kerengsaan yang dialami oleh orang lain adalah kerengsaan dari diri sendiri, sangat tersembunyi oleh alam bawah sadar dan tidak dibenarkan untuk mengetahui, tetapi cuba melepaskan diri melalui unjuran.

Oleh itu, adalah mungkin untuk pergi ke sana kerana agak sukar untuk memasuki bawah sedar anda sendiri, anda boleh cuba memahami apa yang diperlukan untuk orang yang paling marah, meneka motivasi sebenar tindakan sedemikian yang merengsikan anda dan, jika boleh, berikan kepadanya. Ia mungkin berubah bahawa rakan sekerja anda yang bodoh memerlukan petunjuk anda, dan anda boleh memberikan nasihatnya. Tonton perubahan dunia, mungkin dia akan menyebut anda dalam laporannya dan memberi anda bonus atau membawa teh yang lazat - dan ini hanya bonus luar biasa yang boleh dilihat, dan jika anda menghidupkan analisis dengan lebih mendalam, anda boleh mempunyai keinginan yang sangat besar tetapi dilarang tersembunyi di sebalik kerengsaan untuk dapat bergantung kepada pengetahuan orang lain, dan tidak menyeret segalanya sendiri.

Kami tidak begitu menyakitkan hati dengan perkara yang tidak mempunyai gambaran dalam jiwa mereka sendiri, jadi jika seseorang benar-benar sangat menjengkelkan, maka itu bukan tentang dia, ia tentang anda. Anda boleh pergi dari luar dan cuba mencari keinginan seseorang dan mesej tersembunyinya kepada anda, memuaskan anda memahami sesuatu tentang diri anda. Dan mungkin dari dalam, menganalisis apa yang sebenarnya menyebalkan dan bagaimana ia berkaitan dengan keperluan dan keupayaan anda - oleh itu, maklumat rahsia ditarik ke atas kesedaran, dan orang itu tidak lagi bersemangat dan jumlah perkataan dan perbuatan yang baik yang ditujukan kepadanya meningkat dengan sendirinya .

Bagaimana menjadi seorang gadis yang baik?

Gadis-gadis semakin mengepam kemahiran dan watak, cuba untuk tidak menjadi kain dan tidak mengalir, dan secara amnya merawat dunia batin mereka sendiri dan orang di sekeliling mereka, seperti lelaki, dan orang yang agak kasar, kuat dan sukar. Ciri-ciri ini keren untuk membina kerjaya, untuk pencapaian sukan, tetapi di mana-mana tempat ia berinteraksi, mereka mengalami kegagalan lengkap dan berfikir bagaimana untuk menjadi baik dan manis seperti dahulu. Lelaki masih lebih suka orang yang kelihatan feminin dan rapuh, dan bukan orang yang mengangkat kereta mereka di trek dengan bicu.

Untuk menjadi lebih baik dan lebih baik, mulakan dengan menunjukkan toleransi untuk kelemahan orang lain dan kesabaran. Penyelesaian yang tenang kepada masalah, bahagian kesabaran diri dan kesabaran yang tidak berkesudahan, bukan kegagalan untuk menangis kerana perkara-perkara kecil dan penolakan akibat kesilapan yang dibuat. Ketekunan untuk membantu, kerana anda harus menanggung pelbagai orang dan manifestasi mereka, meninggalkan pasangan dan ekspresi kuat lainnya, serta menghina orang. Amalkan kebaikan, bermula dengan perkara-perkara kecil - memberi makan binatang-binatang tunawisma (hentikan, jangan lari - menyerap apa yang sedang berlaku, mungkin purring atau wagging ekor, perhatikan kelembutan yang datang kepada anda), menyediakan sesuatu yang lazat dan merawat rakan-rakan anda ). Setiap hari, mengembangkan kes-kes seperti ini, dari masa ke masa anda akan merasakan rasa untuk tindakan sedemikian, perkara utama adalah melambatkan sedikit kesibukan setiap hari. Mempunyai masa untuk melihat mata yang bercahaya, rasa syukur atau hakikat bahawa seseorang mampu untuk berehat sedikit, terima kasih kepada anda.

Melatih sensitiviti anda, baik kepada keadaan anda sendiri, dan keadaan orang lain. Menjadi baik dan manis tidak bermakna berada di atas segala-galanya, menolak batas-batas anda dan perlu memenuhi kehendak orang lain. Dengan sensitiviti yang maju, anda akan dapat merasakan keletihan anda sendiri dan dapat menjaga diri anda, anda akan mendapat peluang untuk mengimbangi penurunan mood walaupun sebelum menjadi agresi yang tidak terkawal. Begitu juga dengan perasaan orang lain - keupayaan untuk membezakan keperluan seseorang untuk mendapatkan bantuan dari manipulasi akan membantu mengekalkan kekuatan, penghormatan dan hubungan yang baik, dan mengetahui yang lain akan memberitahu anda pilihan yang paling tepat yang anda dapat menyenangkan seseorang.

Kebaikan selalu mengenai kekuatan, jiwa yang luas, keperibadian yang matang dan sikap bertanggungjawab terhadap kehidupan, tentang cinta yang ikhlas. Semua Apa yang melampaui skop konsep sedemikian adalah manipulasi, tindakan untuk keuntungan, penyesuaian, tingkah laku kelangsungan hidup.

Tonton video itu: 5 Cara Mengubah Kepribadian dan Karakter Diri Menjadi Lebih Baik (November 2019).

Загрузка...