Psikologi dan Psikiatri

Kesederhanaan

Kesederhanaan adalah kualiti keperibadian yang diperoleh hasil daripada penyeragaman corak tingkah laku dan nilai-nilai orang lain. Ia dapat dilihat dalam keupayaan untuk mengekalkan manifestasi emosi dan tingkah laku seseorang sendiri dalam had tertentu, untuk mengekalkan ketenangan, kesederhanaan dan kekangan, untuk mengenakan tuntutan minimum kepada orang lain dan struktur material dan domestik mereka. Kesederhanaan mengubah gaya hidup seseorang, menyediakan kesopanan dalam komunikasi, menghormati kesopanan, dan kehidupan tanpa kemewahan.

Adalah dipercayai bahawa kesopanan menghiasi seseorang, membentangkannya tanpa terlalu banyak membual, apabila maruah seseorang muncul dalam tindakan, dan hadiah datang tanpa meminta dan menuntut. Manifestations mungkin dalam tingkah laku melalui ketaatan kepada para penatua dan kerendahan hati di depan orang yang berpengalaman, dalam pakaian jenama murah, warna dan model yang dikhaskan. Selalunya kesopanan digunakan secara sinonim kerana rasa malu dan keresahan, tetapi ini adalah salah, walaupun dengan manifestasi yang sama, kerana kesopanan adalah perbuatan sedar, pilihan, dan manifestasi yang tersisa tidak sedarkan diri dan didorong oleh motif atau kecederaan bawah sedar.

Apa itu kesopanan

Nilai kesopanan adalah berbeza dan bergantung kepada skop perbincangan, ia akan mempunyai pembetulan sendiri, yang biasa akan kekal tidak semestinya dan kekurangan keinginan untuk meletakkan dirinya sendiri di tempat pertama. Dari segi mengatur kehidupan mereka, mereka dicirikan oleh kekurangan keinginan untuk kemewahan dan pemahaman bahawa untuk persepsi diri yang selesa, sedikit sumber diperlukan. Dari segi interpersonal interaksi, kesopanan dicirikan oleh minat yang ikhlas kepada orang lain, dan lebih daripada kepada dirinya sendiri, orang itu meminta dan mendengar lebih daripada dia mengatakan dan berbangga. Di samping itu, apabila berkomunikasi, maruah semua orang diiktiraf, toleransi diwujudkan, dan peraturan yang diterima pakai dalam masyarakat diperhatikan.

Kesopanan dianggap sifat sifat yang membolehkan seseorang untuk menyesuaikan diri dengan alam sekitar tanpa menarik perhatian yang tidak wajar, pada prinsipnya, dengan mempertimbangkan menarik perhatian orang sendiri (tindakan atau perkataan, pakaian atau pembelian) sebagai kelakuan yang tidak layak.

Dalam banyak peraturan (etika, tingkah laku sosial yang baik, yang diluluskan oleh gereja) menyatakan bahawa kesopanan menghiasi orang itu dan merupakan ciri yang paling berharga yang memberikan peluang untuk peningkatan diri dan visi orang lain untuk belajar daripada mereka, menggalakkan pembangunan kebaikan dan sebagai akibatnya mewujudkan hubungan yang baik . Tetapi kesopanan mungkin tidak selalu mempunyai kesan positif dalam masyarakat di mana beberapa orang hidup mengikut undang-undang, kepentingan diri sendiri dan licik, menikmati kesederhanaan orang lain untuk manfaat mereka sendiri.

Kesederhanaan bukan sifat sifat atau temperamen, ia menunjukkan dirinya dalam tingkah laku dan mencerminkan garis tertentu, dan motif untuk kelakuan sedemikian mungkin juga berbeza. Orang yang sederhana mungkin berasal dari bangsawan atau dari fakta bahawa dia tidak ikhlas menganggap kebolehannya cemerlang, tetapi dia mungkin, dari ketakutan atau ketidakupayaan untuk menyampaikan dirinya, bersembunyi di belakang topeng kesopanan, menunggu orang lain membawakannya. Ramai, mengetahui berapa orang lain menghargai manifestasi sederhana, boleh menggambarkan perilaku yang diperlukan hanya sebahagiannya di hadapan orang yang diperlukan, yang perlu membuat kesan yang sesuai, sambil mengetengahkan masa yang sombong dan panjang. Ini bukanlah kesopanan yang benar, sama seperti kebaikan mengejar hujung mementingkan diri sendiri adalah kebaikan yang sebenarnya.

Kesederhanaan dan rasa malu, apa perbezaannya

Kesederhanaan dan rasa malu sering dikelirukan, dan ada yang menganggap konsep ini sebagai identik, dan mereka sangat tersilap. Kesopanan bertanggungjawab untuk garis tingkah laku yang sedar, dan rasa malu merujuk kepada pengalaman emosi yang tidak tertakluk kepada kawalan kesedaran. Seseorang mungkin malu dan tidak dikekang, dan juga pemalu, tetapi tidak pemalu - kedua-dua perkara ini tidak bersatu dan tidak boleh dipertukarkan. Sekiranya semasa menjalankan gaya hidup yang sederhana, seseorang tidak menunjukkan kebaikan dan pencapaiannya daripada keengganan, termasuk bidang yang sedar, maka dalam hal kekangan ini akan disebabkan oleh ketakutan (menarik perhatian, tidak menahan kritikan atau iri hati, dll.).

Malu timbul daripada ketidakpastian dan orang itu lebih suka berdiam diri dan mendengarkan dengan teliti kepada pengantara untuk membetulkan pernyataannya sesuai dengan pandangan orang lain.

Kesederhanaan sentiasa yakin dan mendengarkan orang lain yang sederhana dari minat yang ikhlas, dan mengubah pendapatnya hanya selepas fakta, dan bukan dari keinginan untuk suka. Orang yang sederhana dalam interaksi tetap terbuka, walaupun meletakkan kepribadiannya bukan keutamaan, rasa malu juga dapat memaksa orang untuk menghindari hubungan sosial dan pengalaman baru. Yang pertama adalah mengenai perkembangan dan pembelajaran berterusan dari dunia luar, yang kedua adalah tentang ketakutan peluang baru dan tertutup.

Anda boleh belajar atau melepaskan kesopanan, anda dapat mengawal tahap dan skop manifestasi, sedangkan rasa malu adalah sifat sifat dan perubahan tersebut memerlukan kerja dalaman yang lebih dalam daripada menyesuaikan garis tingkah laku. Bagi seseorang untuk mula berasa malu atau berhenti, beberapa peristiwa pembetulan diperlukan, sama ada mengecewakan dan traumatik, memaksa menyembunyikan, atau membetulkan dan menstabilkan, membantu untuk mula aktif menampakkan diri dalam persekitaran luaran.

Kurang kesopanan

Ramai di mana kesopanan dibentangkan dalam cahaya yang menggalakkan dan sebagai salah satu sifat yang paling diinginkan, tetapi, seperti mana-mana konsep, ada kekurangan dan kesukaran yang kadang-kadang mengganggu seseorang.

Pertimbangkan siapa yang memuji kesopanan sebagai sifat positif - biasanya orang yang mendapat manfaat daripada ketaatan anda (ibu bapa, guru, gereja), mereka yang tidak melihat perbezaan orang lain dan berusaha untuk mewujudkan masyarakat yang tidak dibezakan kelabu. Sekali strategi perilaku sedemikian dapat membantu untuk terus hidup, kerana pada masa-masa kuasa sosialis (dan generasi nenek kami) adalah berbahaya untuk menonjol, dan semua faedah dan kemahiran tersembunyi, kerana mereka boleh menyebabkan hukuman yang tidak sesuai dengan kehidupan.

Tetapi kesederhanaan tidak menyumbang kepada promosi dan kesedaran bakat - melihat semua personaliti yang terkenal, membaca biografi mereka - mereka semua mengisytiharkan diri mereka dan kemahiran mereka, di setiap sudut, sehingga akhirnya mereka didengar, dan apabila mereka menjadi ketara, mereka merampas peluang, tetapi sederhana menolak. Kesopanan yang berlebihan merosakkan kerjaya, sementara orang itu membantu orang lain, diam tentang kejayaan mereka, pekerja yang kurang berkesan dan kurang sederhana menerima kenaikan dan kenaikan gaji lain. Projek-projek mereka diiktiraf sebagai yang terbaik hanya dengan alasan yang sering tidak ada orang yang tahu tentang idea-idea orang yang sederhana atau belajar daripada rakan-rakan yang tidak sopan menjerit tentang kehadiran idea cemerlang dari kenalan mereka.

Bukan sahaja kesederhanaan diri merealisasikan sesuatu yang merugikan, ia juga mengganggu pembinaan kehidupan peribadi. Adapun pendapat popular bahawa gadis sederhana tertarik kepada lelaki untuk hubungan yang serius, ini hanya kebenaran separa, kerana kesopanan menarik di peringkat awal, ia sering dikelirukan dengan misteri dan tidak dapat diakses, dan semua orang ingin membongkar dan menang. Tetapi apabila seorang lelaki melihat dari masa ke masa bahawa tiada apa-apa perubahan, gadis itu tetap berada dalam batas kesopanan, ia mulai melayannya sebagai saudara dengan semua penyembuhan, dan dirinya sendiri pada waktu itu sedang mencari yang lain, yang setelah penaklukan akan menjadi kekasihnya yang ghairah, tanpa kesopanan, malu dan peraturan luaran. Berhubung dengan manifestasi kesopanan berlebihan dalam tingkah laku lelaki, hubungan itu tidak akan bermula, kerana aktiviti dan perhatian yang diharapkan dari lelaki itu.

Kesederhanaan tidak meningkatkan kualiti hidup, dan apabila ia menampakkan diri dalam tuntutan kecil dan keupayaan untuk menikmati yang ada, ia mempunyai kesan positif, tetapi apabila seseorang merosakkan dirinya dari sesuatu yang berkualiti (dia terus tidur di atas katil yang berumur empat puluh tahun yang gagal, merosakkan tulang belakangnya atau menyerahkan komputer yang lebih kuat untuk pengoptimuman aktiviti-aktivitinya) maka ia menjejaskan kesihatannya dan membawa kepada degradasi peribadi.

Bagaimana untuk menghilangkan kesopanan

Selepas menganalisis kehidupan anda sendiri, anda dapati bahawa ia adalah aspek negatif kesopanan yang majoriti kemudiannya menjadi relevan untuk membuangnya, tetapi ia adalah lebih semula jadi untuk tidak membasmi, tetapi untuk mengurangkan bilangan manifestasi atau mengenal pasti kawasan yang paling terjejas dan bekerja dengan mereka. Pendekatan pengurangan pengaruh kurang traumatik untuk jiwa, kerana dengan penstrukturan semula lengkap dan tajam ada kemungkinan besar pulangan cepat ke negara asal. Lebih baik mula-mula sampai ke dasar penyebab kesopanan yang berlebihan, untuk memahami kata-kata yang telah tenggelam ke dalam jiwa dari masa kanak-kanak dan untuk menghubungkan keperluan perilaku ini dengan situasi sebenar dalam kehidupan. Jika nenek anda bercakap tentang kesopanan, sebagai ciri terbaik seorang gadis untuk berkahwin, dan anda mengembangkannya dalam berkomunikasi dengan lelaki sehingga sejauh mana anda menjadi dinding yang tidak kelihatan atau sejuk, kemudian berfikir sama ada nenek anda mempunyai tahap sedemikian dan sama ada lelaki sekarang, seperti itu.

Cuba untuk menyatakan diri anda dengan lebih kerap, nyatakan pendapat anda - biarkan anda tersalah, semua orang akan tidak bersetuju dengan anda, anda mesti mempertahankan kedudukan anda untuk masa yang lama, anda masih bercakap. Anda boleh cuba bercakap dengan orang yang tidak dikenali, dan jika anda tahu bahawa anda sentiasa menyerahkan peranan utama dalam perbualan, maka mula-mula mulai komunikasi terlebih dahulu. Ketakutan kehilangan lokasi orang dengan mudah disamakan dengan senyuman anda dan pernyataan langsung yang anda suka bercakap atau menarik untuk mendengar pendapat yang berbeza dari anda. Sama seperti dalam komunikasi, cuba menunjukkan keperibadian anda - dalam pakaian dan tempat pilihan, mendengar muzik dan tindak balas emosi. Tidak ada kejahatan dalam keluar skirt pendek atau selendang kuning, ketawa pada pertemuan penting atau bergembira dengan kuat di tempat yang tenang - mungkin, sebagai contoh, anda membebaskan beberapa orang di dekatnya, dan terima kasih kepada manifestasi keperibadian anda, mereka akan memberi perhatian kepada anda. Dan yang penting ialah mereka yang berminat, seperti anda, yang sebenar dan tidak berpura-pura, akan mengalih perhatian mereka, yang mungkin membuka peluang baru.

Kembangkan keyakinan diri dengan sedikit mengatasi setiap hari - anda tidak perlu segera memanjat ke panggung dan beritahu bilik yang beratus-ratus orang yang indah, tetapi pertama kali bertemu dengan beberapa orang, beritahu pada kerja yang anda telah temui dengan projek baru, beritahu rakan anda di pesta jenis aktiviti dan tentang diri anda, sebagai seorang profesional yang sangat baik - perkara-perkara itu, amalan yang setiap hari akan membantu untuk mengatasi, kesopanan yang berlebihan, dan masalah yang berkaitan dengan kejatuhan anda.

Tonton video itu: Adnan Abu Hassan n Azlina Aziz - Kesederhanaan (September 2019).