Psikologi dan Psikiatri

Di manakah penolakan diri datang dan apa yang perlu dilakukan dengannya

Penolakan diri, ketakutan mengambil langkah tambahan, ketakutan menjadi salah, percubaan yang berterusan untuk "menjadi yang terbaik" sebelum masyarakat adalah semua tingkah laku orang yang tidak berjaya. Model sedemikian tidak berkesan untuk mengubah melalui autotraining dan amalan NLP, tindakan yang dikawal oleh kesedaran. Ia perlu melihat dan menganalisis keadaan dengan lebih mendalam. Fahami sebab-sebab yang mungkin dan bekerjasama dengan sumber bawah sedar, bukan manifestasi.

Anda tidak dijangka

Saya tidak akan mendakwa bahawa anda adalah anak yang tidak diingini dalam keluarga. Tetapi jika anda sentiasa "membuktikan" sesuatu kepada semua orang, mengharapkan orang lain akhirnya membiarkan pengakuan mereka hidup, maka anda mungkin tidak merasakan karunia hak semulajadi untuk hidup ...

Mungkin, dan mungkin juga, ia seperti ini ...

Pada mulanya mereka tidak mengharapkan saya.

Kemudian tidak mahu. Tidak, tidak sampai menyingkirkannya. Tetapi saya memahami semuanya dengan serta-merta.

Kemudian saya dilahirkan. Sudah tentu, saya gembira. Tetapi entah bagaimana ia bukan untuk sebenar. Ia adalah kegembiraan plastik. Dan saya merasakannya juga.

Saya tahu bahawa saya datang tanpa diduga. Saya tidak tahu mengapa saya. Dan walaupun dia takut dan tidak mahu jatuh ke dalam dunia yang sejuk, tidak peduli dan kejam.

Hari ini saya melihat semuanya sama.

Kemudian saya bersendirian. Tidak, tidak semata-mata sahaja - dalam keluarga. Anda tahu, ia berlaku - dengan anda berhampiran saudara-mara, saudara-mara, dan anda sendiri. Mereka mengatakan ini adalah perkara yang paling teruk - menjadi kesepian di kalangan orang ramai. Jadi saya rasa ia sudah menjadi kanak-kanak. Apabila dunia saya, alam semesta saya berada di ibu bapa - saya tidak merasakannya.

Di suatu tempat pada usia 5 tahun, ibu bapa saya tidak memperhatikan perasaan saya. Tidak, apa-apa yang boleh menyebabkan simpati atau belas kasihan. Sama seperti orang lain. Saya makan, berpakaian, disikat, disapu. Saya juga mempunyai bilik saya sendiri, dan saya tidur di sebuah katil yang berasingan. Dan saya rasa hilang, takut, kecemasan. Saya berasa buruk. Tetapi tiada siapa tahu mengenainya. Tiada siapa yang mahu tahu mengenainya.

Penyembuhan

Kesedaran tempat mereka di dunia ini

Bayangkan, sebelum anda dilahirkan, ruang tertentu telah disediakan untuk anda. Malah, ia sama sekali. Dan untuk kanak-kanak yang belum lahir, ia juga boleh didapati. Itulah sebabnya banyak ibu membuat perasaan kekosongan dalam diri selepas pengguguran. Kekosongan tidak boleh diisi. Terdapat tempat, tetapi tidak ada orang - dia mati tanpa dilahirkan.

Dan awak dilahirkan. Dan menduduki ruang yang ditetapkan. Rasa hak anda untuk hidup, hak untuk menjadi siapa anda! Akhirnya, ambil hidup ini dengan anda! Dan ingat: di dalam ruang anda sendiri (tanpa menyinggung kepentingan orang lain) anda mempunyai hak untuk segalanya.

Tahu bahawa ruang anda sentiasa dan akan menjadi. Ia akan menjadi beberapa masa selepas meninggalkan.

Tindakan, tindak balas, perkataan, tindakan anda mempengaruhi tindak balas, kehidupan orang lain. Dan tidak kira bagaimana minda penyertaan anda dalam kehidupan alam semesta, itu hebat. Terlepas dari pencapaian, kejayaan atau kegagalan - anda mempengaruhi hubungan antara dunia ini. Orang boleh menerima atau menafikan, bersukacita atau marah, atau mengabaikan anda - ini tidak menjejaskan hakikat kehadiran anda.

Apakah radius ruang di sekeliling anda? Tutup mata anda, bayangkan, tentukan jarak anda. Hanya sedar bahawa ruang anda lebih besar! Banyak Tempat anda di alam semesta tidak hanya jejari meter, ia adalah corong keseluruhan peristiwa yang berkaitan dengan pengaruh anda!

Benar, sangat mengagumkan?

Saya bercadang untuk membentangkan lebih sedikit mengenai dunia anda, alam semesta anda. Dan jika anda tidak mempunyai satu sebelum ini, maka sudah tiba masanya untuk menciptanya. Biarlah tempat tinggal anda, di mana anda berada, seperti anda. Hanya perasaan anda yang penting di sini. Di sini anda dikelilingi oleh perhatian (anda). Di sini anda adalah orang penting yang penting dan penting. Pendapat anda mempunyai nilai yang tinggi, kerana ia adalah satu-satunya. Malah keburukan anda adalah penting, kerana tidak ada kesalahan lain. Dan kesilapan mempunyai hak untuk cacat, kerana semuanya adalah milik anda. Ia adalah tempat tinggal anda, integriti dan hak penuh untuk hidup.

Tentukan sempadan ruang anda. Batasan-batasan yang anda rasa selamat, dalam integriti dan keharmonian peribadi. Tidak perlu membiarkan semua orang ke dalam ruang ini. Terutama tidak ada tempat bagi mereka yang boleh menghina, menyinggung perasaan, menyakiti, memalukan, dll. Orang boleh merasakan ruang anda hanya jika anda membiarkan mereka mengetahui bahawa anda memilikinya. Tentukan sejauh mana anda boleh membiarkan orang yang menyenangkan atau tidak menyenangkan.

Dan walaupun anda seorang pertapa dan tinggal di hutan. Dan rakyat telah menolak anda, dan masyarakat tidak diterima, dan anda sendiri - anda masih mempunyai ruang anda. Dan jika anda tinggal di pinggir kampung - ruang anda adalah kawasan di luar pinggir kampung. Dan ia adalah lebih daripada satu kawasan yang dimampatkan oleh orang sosial.

Di tempat tinggal anda, anda sendiri, dan Raja, dan Tuhan dan pusat bumi. Di sini, hanya pesanan, undang-undang dan peraturan anda. Tidak perlu membuktikannya kepada orang lain. Cukup jangan membiarkan orang lain yang tidak diingini. Sesiapa sahaja anda dan tidak kira bagaimana anda hidup, anda perlu melindungi ruang anda. Buka pintu kepada orang-orang yang anda mahu lihat di sebelah siapa gembira. Dan kunci mereka di hadapan mereka yang mungkin menyinggung atau menghina. Mereka tidak mempunyai tempat dalam hidup anda.

Sangat penting untuk membina hubungan baru sedemikian rupa sehingga penghinaan tidak menyentuh, menyentuh atau menyentuh perasaan anda, jiwa anda. Dan ini hanya mungkin melalui perlindungan peribadi - wilayah yang tidak dapat dielakkan, yang tidak dapat dilepaskan, yang dikawal oleh anda sahaja.

Tempat anda muncul pada masa yang sama kerana ia telah diketahui bahawa anda akan datang ke dunia ini. Bilakah ini diketahui? Apabila dua sel ibu bapa anda bertemu, dan kehidupan baru anda dilahirkan.

Dan di sini anda berada. Tidak, belum dilahirkan. Tetapi anda sudah boleh "ingat" diri anda.

Kelahiran saya (senaman)

Anda perlahan-lahan bergoyang sahaja, dalam ruang yang selesa ... Rasa: mereka sedang menunggu untuk anda! Semua orang sedang menunggu anda datang ke dunia ini! Anda dialu-alukan! Mereka mahu melihat anda lebih cepat! Dan sudah tentu anda tahu itu. Jangan tergesa-gesa - kini tidak perlu tergesa-gesa. Semuanya berlaku dengan sendirinya. Anda tidak keberatan.

Anda sudah bersedia untuk dilahirkan.

Dan apabila anda melihat cahaya - ia adalah cahaya yang gembira! Anda menjerit. Anda mengumumkan dunia dengan kehadiran anda!

Hooray!

Manusia dilahirkan!

Adakah anda mendengar? Anda bersukacita! Pada mulanya ini ibu - kebahagiaan bersinar di matanya. Terdapat juga doktor - mereka sentiasa gembira dengan paroki baru. Mereka seolah-olah didakwa dengan aliran tenaga kelahiran yang kuat ini. Inilah tugas mereka ... dan kehidupan. Orang di sekeliling anda. Selalu ada orang di sekeliling anda. Dan mereka menyambut anda.

Anda datang! Ini adalah kebahagiaan!

Sekiranya perlu dalam bentuk yang lebih dalam, pada tahap perasaan, anda dapat merasakan keyakinan di dunia dan kegembiraan kelahiran anda - anda boleh melakukan ini dengan membaca bahagian pertama buku "Orang dari almari". Salah satu bab yang dikhaskan untuk kelahiran manusia. Emosi Hero mudah beralih kepada persepsi mereka sendiri.

Saya seorang kanak-kanak (bersenam)

Sekarang bayangkan diri anda seorang anak berusia lima tahun. Kembali ke masa sadar itu, apabila anda hanya dialu-alukan. Nilai utama ialah anda. Rasa diri anda seperti kanak-kanak yang diterima dan dicintai tanpa apa-apa. Dan berada dalam keadaan utama anda sehingga anda penuh, tenang, percaya diri, kegembiraan dari diri anda akan menjadi bahagian yang benar dan tidak terpisahkan dari anda tidak kira apa pun.

Dan jangan bangkit, apa sebenarnya yang berlaku. Apa peristiwa, siapa yang mengatakan apa. Ia sama sekali tidak penting. Lebih berguna lagi untuk memulakan program semula diri anda sekarang.

Pada mulanya, pembaca merasakan tempatnya di bumi ini, kini dia harus merasakan dirinya sendiri. Ini adalah langkah pertama yang sangat penting. Dan mereka masih perlu berbuat banyak. Dalam konteks tidak menerima diri sendiri, mereka boleh menjadi sukar. Lebih mudah disembunyikan. Berpura-pura bahawa saya, seperti "buruk", "tidak dijangka", "salah" - tidak. Tetapi saya. Dan ada tempat saya di bumi ini. Dan ada hak saya untuk hidup dan menjadi apa saya. Dan saya suka diri saya dan terima seperti saya.

Tonton video itu: INI YANG BANYAK DICARI JOMBLO, 6 TANDA RAHASIA, Terlihat Pada orang Yang Akan Menjadi Jodoh Anda (Oktober 2019).

Загрузка...