Psikologi dan Psikiatri

Bagaimana untuk berkomunikasi dengan ibu bapa yang lebih tua

Penuaan adalah satu proses yang tidak dapat dielakkan biasa kepada semua organisma hidup. Sebagai berterusan dan progresif, penuaan dicirikan oleh perubahan degeneratif dalam badan. Ramai yang sering berfikir tentang bagaimana untuk berkomunikasi dengan orang tua yang lama dan pada masa yang sama mengekalkan ketenangan fikiran mereka apabila ibu bapa telah menyatakan perubahan personaliti. Terdapat kemerosotan dalam kesihatan, penurunan kekuatan fizikal, penurunan tenaga vital, psikologi pemikiran yang ditandakan oleh ciri-ciri negatif. Pada usia tua, dalam pelbagai orang, watak itu tidak berubah menjadi lebih baik.

Untuk lebih memahami ibu bapa orang tua, perlu diketahui bahawa jenis usia berikut dibezakan: fizikal, sosial, dan psikologi.

Penuaan fizikal dicirikan oleh kelemahan badan, penuaan badan, perkembangan pelbagai penyakit.

Umur tua sosial ditandai dengan persaraan, rasa tidak berguna dan tidak berguna, penurunan lingkaran sosial.

Untuk usia tua psikologi dicirikan oleh sikap apatis yang lengkap, kehilangan kepentingan dalam masyarakat, mengelakkan diri daripada pemerolehan pengetahuan baru, kekurangan kemampuan untuk menyesuaikan diri dengan perubahan heterogen. Ia juga harus diperhatikan juga berlakunya perubahan negatif dalam ciri-ciri watak orang tua. Ini berlaku kerana penurunan kawalan dalaman terhadap reaksi. Oleh itu, majoriti ciri-ciri yang tidak disengajakan yang tersembunyi sebelum ini menjadi jelas. Selalunya, psikologi orang tua ditandai dengan egosentrisme dan ketidakpekaan terhadap individu yang tidak menunjukkan perhatian yang sewajarnya kepada mereka. Kumpulan ini termasuk anak-anak mereka.

Ini menimbulkan masalah: bagaimana untuk berkomunikasi dengan ibu bapa yang lebih tua dan jangan gila diri sendiri, jika segala-galanya dalam diri mereka bermula mengganggu semua orang: tuntutan tidak habis-habisnya terhadap kehidupan dan kecurigaan, cara berpakaian dan kepekaan, keinginan untuk memerintah dan keras kepala.

Selalunya, orang tua yang lebih tua kanak-kanak tertidur dengan kecurangan yang berkaitan dengan fakta bahawa mereka mengabaikan keperluan untuk menjaga kesihatan mereka, sentiasa memanjat ke dalam kehidupan anak-anak muda dan berkelakuan lebih buruk daripada kanak-kanak.

Psikologi orang tua adalah kaya dengan pelbagai ciri, jadi generasi muda sering sukar untuk memahami ibu bapa mereka. Pakar psikologi mencadangkan untuk menolak kanak-kanak cuba mengubah tabiat dan sikap terhadap dunia ibu bapa yang lebih tua, kerana tidak berguna. Apabila seumur hidup hidup, tidak realistik untuk memaksa perubahan tingkah laku, sikap, tabiat makan dan gambaran dunia.

Kami menawarkan peraturan komunikasi yang menormalkan hubungan dengan ibu bapa yang lebih tua:

- adalah perlu untuk meninggalkan percubaan untuk tekanan psikologi, menentukan kedudukan kehidupan mereka, seseorang harus menahan diri daripada mengajar mereka cara hidup dan apa yang harus dilakukan. Mereka perlu mengambil apa yang mereka ada, mereka jelas tidak tertakluk kepada "pemodenan";

- minda dan badan ibu bapa yang tua tidak seperti mudah alih dan muda seperti pada masa mudanya. Ini semestinya difahami dan diterima;

- bayangkan seketika bahawa anda sudah berusia 65 tahun, apa yang dirasa merasakan bahawa masa telah diambil belia, kesihatan, kecantikan, masa depan;

- adalah perlu untuk mengganti kasihan kepada ibu bapa yang lebih tua dengan belas kasihan aktif, yang bermaksud tidak hanya bersimpati, merasa sayang dengan kata-kata, tetapi membantu dengan perbuatannya;

- tidak perlu menjalani kehidupan ibu bapa, membebankan diri dengan masalah mereka. Kedudukan ini tidak mendatangkan faedah, tetapi penolakan tambahan dapat didengar di alamat anda;

- jika anda secara terbuka menyesal orang tua, dari ini mereka akan merasa lebih tidak berguna dan lemah, tidak perlu menggoncangkan mereka, lebih tepat untuk membantu meringankan penderitaan mereka;

- anak muda sering terbiasa mempertahankan kes mereka, selalu diperlukan untuk menahan diri di hadapan orang tua di hadapan ibu bapa;

- adalah disyorkan untuk melupakan juga penghinaan dan kritikan, meninggalkan serangan dan mencuri dan menterjemahkan topik perbualan ke dalam "saluran yang tenang";

- adalah perlu untuk tidak berhujah dan belajar bagaimana untuk mencegah perselisihan sebelum ia berlaku;

- Ibu bapa warga tua sering berkelakuan bermusuhan kerana ketidakpuasan mereka sendiri, kerana kehidupan mereka tidak kaya dengan anda;

- lebih sering meminta pendapat ibu bapa dan meminta nasihat mereka, kerana dalam seumur hidup mereka telah banyak berpengalaman. Menunjukkan rasa hormat, anda menunjukkan kepada mereka pengalaman mereka berharga untuk anda, tetapi terpulang kepada anda untuk memutuskan bagaimana meneruskannya;

- orang muda mendapat jejak kehidupan, kerana mereka mempunyai lebih banyak tenaga, ibu bapa tua lebih cenderung untuk duduk di rumah dan menghiburkan diri daripada yang mereka dapat: berita di TV, siri rohani, peresudami di bangku. Oleh kerana ibu bapa warga tua tidak mempunyai tanggapan yang mencukupi, mereka akan sentiasa tertarik dengan kehidupan anak-anak dan cucu-cucunya, dan jangan salahkan mereka untuk ini. Memberi mereka peluang untuk berasa bermakna. Kehilangan mereka, kehidupan telah kehilangan artinya, mereka merasa tidak perlu. Buat tanggapan untuk mereka, cari makna, beri mereka tugasan penting, dengan itu menjadikannya bermakna, sehingga mereka akan menjauhkan perhatian mereka dari penyakit atau kebiasaan mengkritik orang lain;

- Adalah penting untuk mengekalkan jarak hubungan dengan ibu bapa, jika anda hidup bersama. Masalahnya sering kali terletak pada hakikat bahawa naluri ibu bapa akan sentiasa meneruskan anak matang. Ibu bapa akan sentiasa mencari apa yang dikritik kerana (tidak menaikkan cucu mereka dengan cara demikian, tidak hidup dengan cara manusia, tidak memperlakukan mereka seperti itu). Bersama-sama di apartmen yang sama adalah masalah, jadi untuk mengelakkan pertengkaran, anda harus meningkatkan jarak, memberikan satu sama lain lebih banyak ruang. Jika ini tidak mungkin, maka anda perlu belajar untuk melindungi hubungan suami isteri dari arahan orang tua;

- bersyukurlah dalam jiwa, lupa pada masa yang sama kebencian bodoh semalam kepada ibu bapa; menghargai apa yang ada sekarang;

- jangan mengharapkan untuk menikmati komunikasi dengan ibu bapa orang tua, belajar bersukacita kerana anda telah menahan kemarahan atau ketidakpuasan anda sendiri;

- dalam situasi konflik, perlu mengubah vektor - topik perbualan dan berundur dari pergaduhan. Agensi ibu bapa yang lebih tua datang dari rasa tidak puas hati dengan diri mereka sendiri. Sekiranya anda tersenyum pada seorang saudara yang tua tanpa bertindak balas terhadap serangan, pencerobohannya akan hilang;

- adalah penting untuk meninggalkan kesalahan pada orang tua tua di sini semalam;

- jika anda hanya hidup seorang saudara yang tua, maka akibatnya, ibu bapa akan dicerca bahawa segala-galanya salah dalam hidup anda atau sesuatu yang tidak berhasil. Akan ada soalan: mengapa tidak berkahwin, atau mengapa tidak melahirkan anak dan sebagainya. Oleh itu, tidak perlu menjalani kehidupan orang tua, membebankan diri dengan masalah mereka. Kedudukan ini tidak mendatangkan faedah;

- orang harus belajar untuk tidak menyalahkan diri sendiri untuk kesilapan seseorang dan sikap salah terhadap ibu bapa orang tua. Sentiasa mengejar perasaan bahawa ada sesuatu yang hilang atau belum selesai. Kita mesti belajar untuk menjaga diri kita sendiri, untuk berehat lebih jauh;

- ia tidak akan berlebihan untuk menjadikan keturunan sedih dan mewujudkan suasana yang ceria, kerana semua orang tahu bahawa rasa humor menjadikan hidup lebih mudah.

Berdasarkan hal tersebut di atas, seseorang dapat menyimpulkan bahawa psikologi orang tua sangat rentan dan berbeza dari pandangan dunia generasi muda, yang pada gilirannya perlu dipertimbangkan ketika berurusan dengan ibu bapa yang lebih tua, menunjukkan lebih banyak perhatian dan kesabaran terhadap keperluan mereka.

Tonton video itu: Komunikasi Ayah, Ibu dan Anak (November 2019).

Загрузка...