Cara hidup adalah keadaan tertentu dari cara hidup yang telah berkembang dari segi sejarah, ciri seluruh bangsa atau satu orang. Kategori ini sangat besar dan ia termasuk tradisi sejarah dan kebiasaan negara penduduk, yang merupakan ciri setiap ahli kumpulan terpilih dan mewakili pendidikan mental yang mendalam berbanding gaya hidup peribadi atau keutamaan individu seseorang.

Cara hidup seseorang dibentuk dalam konteks masyarakat yang mana ia dimiliki, mencerminkan hubungan ekonomi, politik, dan sosial yang terbentuk di wilayah tertentu. Ini adalah kompleks global yang membentuk sikap terhadap aktiviti peribadi sendiri dan sifat pengeluaran, kemungkinan merealisasi dan interaksi dengan manusia, serta bentuk-bentuk bangunan hubungan ini.

Apa itu

Dalam konteks takrif rasmi istilah itu, cara hidup meluas hingga momen ciri-ciri majoriti orang yang tinggal di wilayah yang sama. Ini disebabkan oleh keadaan sosial dan ekonomi yang sama, pangkalan budaya umum yang membentuk pandangan dunia, serta keperluan budaya dan sosial yang sama yang terbentuk di peringkat bawah sedar, yang disampaikan bersama dengan dongeng dan legenda.

Cara hidup tegas tetap dalam alam bawah sadar, kerana ia dibentuk bahkan sebelum mengawal dan menganalisis unsur-unsur jiwa muncul, yang memungkinkan pilihan sadar dibuat. Seorang kanak-kanak, dalam persekitaran tertentu, menerima pengalaman interaksi dengannya secara eksklusif, dia mempunyai contoh tingkah laku ibu bapa, dan dengan itu program dalaman dibina pada kewujudan satu senario.

Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa gaya hidup boleh berbeza-beza. Faktor-faktor perubahan luaran dalam kehidupan bagi seluruh masyarakat termasuk pelbagai lonjakan dalam pembangunan teknikal dan situasi yang membawa kepada kemerosotan wilayah (peperangan, bencana alam, dan sebagainya).

Faktor dalaman biasanya boleh mengubah cara hidup seseorang atau beberapa orang yang terlibat, tanpa memberi impak besar kepada masyarakat. Oleh itu, inilah pengalaman peribadi yang baru, kebiasaan dengan budaya lain, psychotrauma, atau situasi terpaksa bergerak atau sebaliknya merendam dengan cara yang luar biasa. Seseorang boleh menilai apa yang sedang berlaku dan bandingkan - ia adalah akses kepada perbandingan yang memberikan kemungkinan perubahan.

Pembentukan gaya hidup

Cara hidup yang biasa dibentuk berdasarkan beberapa faktor yang meliputi semua bidang aktiviti manusia. Masa yang penting menentukan pembinaan kehidupan seseorang, imejnya dan, dengan cara itu, cara hidup, sebagai kategori global, adalah kerja. Ia membentuk masa lapang, taraf hidup, kemungkinan pekerjaan sendiri atau buruh upah tetap. Aktiviti profesional yang berlaku dalam masyarakat tidak hanya membentuk keadaan ekonomi, tetapi juga perkembangan rohani dan emosi.

Kemasukan sosial sedemikian wujud pada usia yang lebih awal - di sini pelbagai institusi pendidikan membentuk cara hidup. Tambahan pula, kepentingan sekolah dan universiti jauh lebih tinggi daripada tempat kerja dalam kehidupan orang dewasa.

Jadi dalam profesion, realisasi potensi dan jalan yang dipilih berlaku, di institusi pendidikan, bukan hanya cara hidup seseorang dibentuk dengan mengenakan sekatan peraturan tertentu, tetapi juga asas-asas moral, cara interaksi sosial, literasi ekonomi diletakkan. Oleh itu, institusi pendidikan, yang merupakan penyiar prerogatif sosial utama, boleh mempunyai pengaruh terbesar terhadap pembentukan gaya hidup.

Masa lapang dan variannya ditentukan oleh tahap umum budaya seseorang, bagaimanapun, pilihan untuk masa hayat yang berpatutan mempengaruhi pembentukan cara hidup. Di tempat-tempat akses percuma kepada seni dan budaya kepentingan dunia, persepsi yang sama sekali berbeza dari sisa kehidupan.

Kemungkinan menggunakan Internet adalah saat yang paling menarik dalam mengubah cara hidup melalui aktiviti riadah. Hanya dalam beberapa tahun, hampir semua kepentingan dan komunikasi orang telah dipindahkan ke ruang digital, di mana kita juga melihat hierarki kita sendiri. Mempunyai komuniti istimewa dan kesedaran mengenai perkembangan terkini dalam rangkaian boleh membuat seseorang di kalangan syarikat yang tidak dikenali atau akhirnya mengasingkan orang lain. Bagaimanapun, sumber-sumber Internet telah membuat kejayaan yang luar biasa dalam menghapuskan perbezaan antara negara dan budaya yang berlainan. Di dalam ruang rangkaian ini cara hidup seseorang muncul, bebas daripada lokasi geografi, ciri-ciri kebudayaan, dan faktor-faktor lain, kerana masa penyatuan adalah kepentingan seseorang.

Perkembangan teknologi dalam bidang pembaikan rumah dan pemodenan kereta menyebabkan perubahan dalam keadaan ekonomi, pilihan sosial mengenai penggunaan masa lapang. Di mana sebelum ini anda perlu meminta arahan dan pergi ke suatu titik yang tidak diketahui untuk masa yang lama, anda kini boleh pergi pada bila-bila masa dan dengan cara yang paling singkat; Aktiviti rumah tangga yang memilih semua hujung minggu kini hampir sepenuhnya automatik. Ini tidak hanya memberi kesan kepada kehidupan sehari-hari, tetapi memformat minda manusia, menukarnya kepada nilai-nilai baru matlamat, yang membawa kepada kemunculan transformasi baru.

Bagaimana cara mengubah cara hidup

Keinginan untuk perubahan mungkin timbul kerana kehidupan seseorang sendiri tidak sepadan dengan imej yang diingini atau peristiwa yang tidak diingini berlaku di dalamnya yang sukar dikawal, banyak yang ditekankan oleh perasaan tidak hidup dan masalah lain. Pada mulanya, adalah perlu untuk menentukan apa sebenarnya yang ingin dicapai seseorang dan apa yang akan berubah dalam cara hidup. Mempelajarinya dengan budaya lain, berkomunikasi dengan orang yang tidak berada dalam masyarakat yang sama dengannya sangat sesuai untuk ini - dalam praktiknya anda dapat memahami di mana hendak pergi.

Gaya hidup - ini adalah kebiasaan yang paling global yang berkembang pada manusia, masing-masing, ia boleh dibentuk. Anda boleh menggunakan corak pembentukan tindakan baru dalam tiga minggu, tetapi ini lebih relevan untuk pembentukan kemahiran baru dan tidak akan berfungsi secepatnya apabila arah hayat berubah. Walau bagaimanapun, dalam tempoh tiga minggu ini, langkah pertama dapat dibentuk, dengan perubahan yang lebih mendalam akan bermula.

Jika, dalam cara perubahan, seseorang dihadapkan dengan ketidakupayaan keadaan luaran atau selepas beberapa bulan hidup, mengikut piawai lain, dia tiba-tiba mendapati dirinya di peringkat awal - ini bermakna bahawa momen awal motivasi tidak berhasil dan tidak ada jawapan yang diberikan mengapa ia bernilai berusaha untuk perubahan. Semua motivasi harus mempunyai kesahan dalaman, dan bukan keinginan untuk menyenangkan kenalan atau fantasi baru bahawa kebahagiaan akan datang setelah perubahan global.

Menyedari di mana seseorang ingin bergerak, disarankan untuk bermula dengan pembentukan satu tabiat baru, perubahan dalam satu arah kegiatan. Seterusnya, kadar pembangunan boleh ditingkatkan, sekali gus mengambil beberapa arah. Adalah penting di tempat ini untuk membentuk tabiat tabiat yang unik, digabungkan antara satu sama lain atau mempunyai pangkalan yang sama. Sebagai contoh, permulaan joging dapat digabungkan dengan pendakian awal, dan kehadiran kursus Bahasa Inggeris boleh ditambah dengan tarian yang diadakan di bilik yang sama. Perkembangan kemahiran baru boleh dianjurkan bukan hanya dengan belajar, tetapi dengan menganjurkan pameran dan mempamerkan bakat anda - ini akan membolehkan lebih banyak melibatkan pengambilalihan baru di ruang hidup.

Rencanakan jadual, pencapaian dan penemuan baru, dan sentiasa berusaha untuk tetap berada di depan jadual yang ditetapkan sendiri - semakin tinggi kadarnya, semakin menarik prosesnya menjadi, tetapi jika anda perlahan-lahan dan perlahan-lahan menarik hal yang sama, maka semua motivasi awal akan menjadi kering.

Lampirkan orang kepada perubahan anda, biarlah mereka yang telah menghabiskan cukup masa dalam gaya hidup yang anda pilih untuk diri sendiri atau sekurang-kurangnya mengkhususkan diri dalam salah satu bidangnya. Ia tidak perlu mencari orang-orang seperti di persekitaran serta bahkan berkomunikasi, adalah mungkin untuk melanggan blog atau suapan video - ini akan mengingatkan anda ke mana anda pergi dan melibatkan diri dalam suasana yang betul. Tidak mustahil untuk mengubah negara dan tabiat tanpa penyediaan, tetapi penyediaan ini akan berlalu atau berakhir dalam sebulan jika anda tidak membaca berita negara di mana anda pergi, jangan menonton filem dalam bahasa asal dan berteman di rangkaian sosial dari kota mimpi.

Selain tambahan global yang baru, penting untuk menghilangkan lama dan usang - ini adalah perkara, orang, tabiat, segala sesuatu yang mengingatkan tentang cara hidup dahulu. Semakin banyak perubahan kehidupan, semakin sedikit tempat harus menjadi tempat yang terdahulu, jika tidak perubahan yang diinginkan tidak akan datang, bagi mereka tidak akan ada tempat. Tidak mustahil untuk menanam makanan di taman pada dasarnya dan memerintahkannya melalui kedai dalam talian, ia tidak akan berfungsi melepak di kelab sepanjang malam, dan bangun untuk bersiar-siar pada waktu subuh. Selalu ada perkara yang saling eksklusif, dan cara hidup yang baru, cara hidupnya yang berubah tidak bertolak ansur dengan setengah langkah.

Tonton video itu: 5 LANGKAH UNTUK MEMULAI GAYA HIDUP MINIMALIS MINIMALIS #1 (September 2019).