Psikologi dan Psikiatri

Terapi dongeng. Perlu kelulusan

Terapi dongeng adalah bidang psikologi di mana seseorang mengembara jalan kesedaran dan mempelajari perasaan yang mengganggunya melalui imej dan plot yang dicipta. Wira boleh menyusun cerita sendiri, atau belajar orang lain - yang mencerminkan pengalamannya. Sekiranya kita bercakap tentang mendapat faedah ketara, maka penting bagi pesakit bukan sahaja untuk membaca fabel yang sesuai, tetapi untuk merasakannya, untuk meneruskannya. Dan dengan itu, faham punca masalah anda atau cari jalan keluar dari situasi ini.

Kenapa cerita-cerita dongeng yang tepat, tidak mungkin untuk mengatakan segala-galanya dengan teks langsung, kata-kata? Kenapa plot-plot berhias ini, imej berkod? Sudah tentu, ahli psikologi sentiasa boleh mengenal pasti masalah pesakit secara langsung. Dan untuk ini ada bidang lain dalam psikologi - analisis. Tetapi pesakit tidak selalu bersedia untuk mengambil segala sesuatu dalam kata-kata. Apabila sumber pengalaman mendalam di bawah sedar, anda boleh mencapai apa yang dapat dilihat oleh bawah sedar itu. Dan dalam lapisan dalam jiwa, perkataan tidak lagi berfungsi. Imej, persatuan, gambar berfungsi.

Perhatikan bagaimana seseorang menerangkan perasaannya? Dia menghantar mereka melalui imej. Ular dikaitkan dengan kejahatan atau penyakit (ketakutan). Tasik biru yang indah (rasa airiness) - kebahagiaan. Dan sebagainya. Ini adalah contoh mudah membaca isyarat dari bawah sedar. Persatuan masing-masing mungkin berbeza dalam pendidikan, pengalaman hidup, dan lain-lain. Walau bagaimanapun, sering terdapat kebetulan - itulah sebabnya cerita sedia ada boleh digunakan dalam psikoterapi. Walau bagaimanapun, mungkin tidak begitu mudah difahami oleh mereka. Kadang-kadang cerita dongeng dan perasaan mereka sendiri, seperti perasaan mereka sendiri, perlu "diuraikan". Kemahiran ini boleh dibangunkan melalui latihan persatuan mudah. Berikan diri anda seberapa banyak imej yang anda dapat dan dapatkan penjelasan untuknya.

Sebagai kerja praktikal, anda boleh menawarkan untuk memulakan mentafsirkan impian anda (mimpi adalah suara bawah sedar!). Apabila anda bermimpi sesuatu yang sangat mengagumkan, anda boleh bertanya kepada diri sendiri: apa yang saya paling kagum dengannya? Atau apa impian ini? Apakah maksud ini kepada saya? Apakah perasaan saya yang berkaitan dengan plot utama atau imej, dsb. Jawapannya adalah terjemahan mesej dari kedalaman jiwa kita. Dia bercakap tentang apa yang paling membimbangkan, apa yang menyebabkan masalah dalam hidup anda.

Dalam satu siri artikel dari penulis ini pada terapi dongeng, pembaca dijemput untuk melalui cara praktikal untuk memahami masalah atau bahkan bekerja melalui pembacaan plot tertentu. Kesan terapeutik dicapai jika pengalaman wira plot adalah serupa dengan pembaca. Dan juga, jika pembaca siap untuk bekerja pada dirinya, yang dinyatakan dalam konsep Zen Buddhisme: "Untuk menghilangkan penderitaan, Anda perlu menyingkirkan keinginan."

Satu siri buku "Orang dari Kabinet", bahagian pertama, bab: Kelulusan.

Vaska Petrovich menjangkakan kelulusan dalam segala-galanya. Dia, tentu saja, fikir ia tidak. Tetapi secara amnya - ya. Contohnya, Moderil, bangku. Dan dia mahu memastikan bahawa bangku itu tidak sama dengan semua orang, tetapi istimewa. Kaki mengikat lebih terpercaya. Dan kayu digilap licin. Dan ia kelihatan lebih cantik. Kerana Vaska mencipta rekaannya sendiri. Dan untuk mengatakan tentang perkara ini mesti dikelilingi.

Dan bahkan tidak berkata, tetapi untuk melihat, untuk merasakan keagungan najis ini. Dan dia ingin mengagumi kekaguman di matanya, memandangnya. Jadi mereka berkata: "Wow! Saya mahu diri saya seperti bangku!" Dan mereka bertanya: "Bolehkah saya mempunyai ini?" Atau: "Dan bagaimana anda melakukannya?" Dan kemudian mereka datang untuk meminta lebih banyak najis.

Dan dia, tentu saja, akan menjadi pemalu, tetapi dia berasa gembira. Saya akan menundukkan mata saya ke lantai dan berkata: "Ayuh. Tidak ada yang istimewa ..." Dan saya akan tersenyum. Dengan segala kekuatan saya! Suka sedikit gila. Kemudian, tentu saja, saya akan mula melakukan banyak dan banyak najis. Untuk membuat orang bahagia. Dan dia juga - kebahagiaan. Dan seluruh hidupnya akan berubah menjadi najis. Dan makna juga. Dan semua ini disokong oleh sejenis jerami.

Reed menetap di kerongkong, jerami kering. Tetapi dia tidak putus asa. Dia menarik, kepada orang ramai sepanjang panggilan. Dan Vaska Petrovich mahu berkomunikasi dengannya. Jadi dia tidak membawa najisnya, tetapi mereka sendiri memanggil dan bertanya: "Vaska Petrovich, anda, secara kebetulan, tidak mencipta bangku baru? Kami hanya memerlukan anda." Maka mereka memanggil, mereka memanggil, mereka dipanggil. Mereka tidak akan mengganggunya. Kerana dia sudah bersedia untuk menerima keperluan mereka dari bahagian bawah hatinya. Jiwa Vaskin terbuka, dan yang lain tidak memerlukannya.

Buluh itu ditarik, dan dia sendiri berlari ke telefon, diperiksa: bukankah mereka memanggil? Mungkin anda mendengar? Kadang-kadang Vaska Petrovich memanggil dirinya sendiri: "Saya membawa kamu bangku, kamu belum melihatnya, bagaimana dia suka? Adakah kamu suka?" Tidak pernah sekali dia melihat kekaguman yang besar di mata pengguna najis. Dan pada masa itu seorang kawan memberi: "Anda mengambilnya," katanya, "najisnya, saya tidak suka!" Dan sepertinya juga kepada Vaska Petrovich bahawa dia tidak meminta kawan untuk mengambil bangku, tetapi menafikan beberapa bahagian yang sangat penting, yang hampir tidak dapat dilihat olehnya. Saya hanya mengambilnya dan melemparkannya! Seluruh jiwa Vaska.

"Seluruh halangan ada di buluh!" Memutuskan Vaska Petrovich. "Saya tahu bahawa ia bukan tanpa alasan bahawa dia diberikan kepada saya!" Dan dia akan menyiasatnya dengan cara yang paling serius. Memahami akar kemalangan. Dan kemudian pastikan untuk menggunakan pengetahuan baru untuk kepentingan kes itu. Dan dia menggulung buluh ini dan ini dan itu. Dan letakkannya jauh dan lebar. Dia meniup ke dalamnya. Dicat Cuba untuk memasak seperti mi, dan menghargai rasa. Memberi nyeri kepada orang lain. Dimasukkan ke dalam gambar. Saya melakukan banyak perkara.

Baik untuk apa-apa dia ternyata. "Ia perlu," katanya, "untuk memohon pendekatan yang tidak remeh. Cari permohonan untuknya yang tiada siapa yang tahu dan untuk ini, anda perlu memasukkan pemikiran kreatif." "Saya tidak fikir apa-apa," katanya secara mental. "Tiada apa-apa yang mengganggu saya, saya beralih dengan kuat, penglihatan dan perasaan, saya dengan tenang dan tidak mematuhi perhatikan dunia di sekeliling saya."

Jadi Vaska Petrovich dimatikan. Dia melihat kehidupan tanpa semua penghakiman. Dia hanya menonton dan mendengar. Dunia wujud bersama Vaska. Memandu kereta. Orang yang meledingkan. Burung terbang. Sungai mengalir. Kerja telah dilakukan. Kanak-kanak bermain. Rakan-rakan datang. Masa berlalu. Dan ada kehidupan. Dan semuanya adalah semulajadi, biasa.

Dan perkara yang paling penting hanya kekal. Apa yang boleh dilihat dan didengar. Tiada lagi. Tidak ada pertandingan yang biasanya membayangi segala-galanya. Kebimbangan dan kesia-siaan hilang, yang menghalang memahami kebenaran. Dan di negeri yang indah ini, di mana tidak ada pengalaman dan kesakitan, tanpa berat badan secara bebas, dalam ruang yang menenangkan, dalam keharmonian rohani dan keheningan sensual, sesuatu tiba-tiba dikacau. Sangat tenang, walaupun halus. Jadi berhati-hati bahawa anda tidak dapat melihatnya. Dan, mungkin, lebih mudah terlepas. Pada mulanya tidak faham. Sedikit terkejut. Dan terus menonton. Di dalam kekasaran mudah. Binatang besar yang besar. Rambutnya panjang, sedikit kurus - seolah-olah mereka telah melupakannya, mereka mula sedikit.

Tetapi dia tidak kehilangan yang indah ini, baik kebaikannya. Jadi besar bahawa ia dapat memegang dunia! Lucu, sedikit suram, tetapi binatang manusia yang tidak terhingga. Nampaknya semua ibu di dunia telah berkumpul di sana! Yang paling penyayang, menerima dan hangat. Tetapi orang dalam adalah lebih besar daripada ibu. Dia seolah-olah menjadi sebahagian daripada Tuhan. Kebaikannya tidak terbatas. Dia sangat mendalam dan sedikit - sedih. Dan kerana ini dan lebih nyata. Vaska menangkap bagaimana binatang kelabu itu berputar di dalamnya. Dan ia mengambil seluruh badan. Dan dia melihat Vaska dengan pandangan pemahaman seperti itu, di mana semua ibu di dunia. Vaska mula-mula cuba bercakap:

- Siapa awak? Dia bertanya. Tetapi binatang itu kelihatan senyap. Dan tersenyum. Hanya dengan mulut, tetapi seolah-olah saya sendiri. Seolah-olah dia memahami segala-galanya, tetapi dia tidak dapat memberitahu. Kemudian Vaska menulis di atas kertas, memberikan bacaan. Dia memandang, mengangkat mata yang baik. Dan dia tersenyum lagi. Saya menunggu.

Dan Vaska meneka! Beliau secara mental menyampaikan jerami. Dan pada akhir soalan. Binatang mengambil jerami di tangannya yang besar. Lihatlah. Twisted. Saya cuba gigi. Dengan pergerakannya, dia menyerupai monyet yang besar dan berbulu. Percubaan sedikit. Dan kemudian melemparkannya. Dan dia mula melihat Vaska lagi. "Saya tidak tahu apa-apa tentang jerami," Vaska menyedari. "Bagi saya, dia mempunyai sesuatu yang lain." Kemudian Vaska memperkenalkan najis. Dan perasaan yang dia paling ingin mendapatkan dari orang-orang yang dia memberikan najis.

Dia mungkin mahukan kelulusan. Sebagai tindak balas, binatang buas mula melontarkan seluruh Vaska. Khususnya - di dada dan lengan. Dia menunjukkan gambar bagaimana untuk muat. Bagaimana cara meluruskan tangan anda dan cara mengangkut binatang itu sendiri. Vaska secara mental melekatkan kakinya yang besar ke tangannya, seolah-olah dalam lengan. Seolah-olah Vaska adalah jaket, dan binatang itu Vaska. Meluruskan tangannya. Dan binatang itu terletak. Dan mereka membeku bersama-sama. Seperti wira filem "Titanic". Seperti burung dalam penerbangan. Dan ternyata binatang itu di Vaska sendiri, tetapi pada masa yang sama dia kelihatan.

Dan persetujuan yang datang dari dalam menggabungkan perasaan. Dia dihantar oleh sekeping Tuhan dalam. Dan tiada siapa yang boleh mengutuknya. Dan binatang buas yang sangat halus yang wujud, hidup di dalam diri anda, tetapi mencerminkan Tuhan, tidak meluluskan hasil kerja anda dan bahkan usaha yang diterapkan, tetapi lebih. Seluruh badan. Dengan kebesarannya yang tidak terhingga, dia meluluskan anda. Sentiasa, sepenuhnya dan dalam segala-galanya.


Keperluan untuk kelulusan dan sokongan adalah salah satu daripada banyak komponen orang yang bergantung. Mengatasi kebergantungan terhadap masyarakat adalah salah satu tujuan siri buku Orang dari Kabinet, di mana tajuk itu bercakap untuk dirinya sendiri. Dalam kisah ini, wira hanya mengambil langkah pertama: dia belajar untuk meluluskan dan menyokong dirinya. Jika dia pergi untuk menyelesaikan kebebasan (dari masyarakat), dia mempunyai laluan yang panjang dan sukar, sebahagian daripadanya akan digariskan dalam kisah-kisah berikut.

Tonton video itu: You Bet Your Life: Secret Word - Air Bread Sugar Table (November 2019).

Загрузка...