Psikologi dan Psikiatri

Serangan panik

Serangan panik - ini tidak dapat diterangkan, menyakitkan untuk serangan seseorang terhadap kebimbangan yang teruk, yang disertai dengan ketakutan dalam kombinasi dengan pelbagai gejala somatik (vegetatif). Pada masa ini, doktor masih menggunakan istilah berikut untuk menetapkan serangan panik - krisis vegetatif, cardioneurosis, krisis sympathoadrenal, VVD dengan kursus krisis, NDC - dystonia neurocirculatory.

Manifestasi panik adalah biasa kepada hampir setiap orang, tetapi pada tanda pertama serangan panik, orang tidak selalu memahami pakar mana yang harus mencari bantuan yang berkelayakan. Orang ramai telah lama tidak dirawat oleh pengamal am, ahli kardiologi, yang diperiksa oleh ahli endokrinologi, serta pakar lain. Peperiksaan dan kebimbangan yang lebih lama menyebabkan serangan panik meningkat. Dalam sesetengah kes, serangan panik boleh timbul dari mana-mana, serta tanpa sebab tertentu. Mereka cenderung berlaku apabila seseorang itu santai atau tidur. Dalam kes sedemikian, rawatan adalah suatu keharusan.

Penyebab serangan panik

Penyebab penyakit ini hari ini tidak ditubuhkan secara khusus. Serangan panik boleh berkembang pada orang yang berada dalam keadaan traumatik untuk masa yang lama atau mengalami tekanan yang teruk. Walau bagaimanapun, tidak semua orang yang mengalami masalah kehidupan yang susah membangkitkan serangan panik. Sudah tentu, di sini adalah perlu untuk mengambil kira kecenderungan keturunan, keanehan latar belakang hormon, perangai.

Terdapat bukti kerentanan terhadap serangan panik orang-orang yang tidak bertolak ansur dengan senaman. Ramai pesakit bercakap mengenai spontan keadaan ini, tetapi sering mempersoalkan diri dapat mengesan kehadiran serangan keadaan dengan serangan spontan, yang berlaku dalam situasi yang mengancam. Ini adalah situasi berikut: berada di khalayak ramai, menggunakan pengangkutan, ruang terkurung, keperluan untuk membebaskan rumah anda sendiri, perjalanan berterusan ke lif, keperluan terpaksa bercakap di depan penonton yang besar.

Walaupun punca-punca sebenar serangan panik belum diketahui, sesetengah pakar menyifatkan penyakit-penyakit berikut untuk penglibatan merangsang keadaan ini: infark miokard, kehadiran agoraphobia, penyalahgunaan dadah dan ubat, hipertensi arteri, pheochromocytoma, hyperthyroidism, disfungsi automatik somatoform sistem kardiovaskular dan jantung, fobia sosial, hypochondria, obsesi, kemurungan selepas berpisah dengan orang yang dicintai atau dicintai.

Sering kali, serangan panik dipicu oleh situasi di mana seseorang telah mengalami serangan panik dan tidak dapat mengatasinya sendiri. Terdapat kelemahan: serangan panik diperhatikan pada orang terhadap latar belakang penyakit lain (kemurungan, fobia sosial). Serangan panik boleh berlaku selepas mengambil ubat tertentu. Keterukan gangguan panik digunakan untuk menentukan keparahan serangan panik. Skala ini digunakan dalam bentuk soal selidik sendiri sebagai ujian.

Gejala serangan panik

Serangan panik adalah gejala somatoform disfungsi, fobia, penyakit pheochromocytoma, penyakit endokrinologi, gangguan depresi, gangguan mitokondria, serta penyakit jantung.

Keadaan ini dicirikan oleh ketakutan, kecemasan, panik, perasaan ketegangan dalaman yang digabungkan dengan manifestasi berikut: denyutan jantung, berpeluh, denyut nadi, gegaran, menggigil, perasaan gegaran dalaman, kekurangan udara, sesak nafas, kesukaran bernafas, tercekik, tidak selesa atau sakit di sebelah kiri bahagian dada, ketidakselesaan perut, rasa mual, ketidakstabilan, rasa pening, pengsan, rasa ketidakselesaan, pengasingan, ketakutan kehilangan fikiran seseorang, ketakutan melakukan tindakan yang tidak terkawal, saya rasa kesakitan kematian, insomnia, kehadiran kekeliruan fikiran (penurunan dalam pemikiran sukarela), kesakitan yang berulang dalam perut, rasa koma di kerongkong, kerap membuang air besar, najis kecewa, penglihatan kabur, berjalan kaki, pendengaran, kekejangan di kaki dan lengan, gangguan pergerakan.

Gejala serangan panik tidak terhad kepada satu serangan, bagaimanapun, episod pertama ditandai oleh jejak yang tidak dapat dielakkan dalam ingatan seseorang, yang membawa kepada perkembangan sindrom kegelisahan "menunggu" dan memperkuat pengulangan serangan.

Pengulangan serangan panik dalam situasi biasa yang melibatkan pengangkutan, sedang dalam kerumunan mempengaruhi pembentukan tingkah laku yang membatasi, iaitu, mengelakkan situasi dan tempat yang berpotensi berbahaya di masa depan.

Kebimbangan yang timbul daripada perkembangan serangan panik dalam keadaan atau tempat tertentu dipanggil istilah agoraphobia.

Peningkatan dalam gejala agoraphobia menimbulkan ketidakselarasan sosial pesakit. Ketakutan tidak membenarkan pesakit meninggalkan rumah atau bersendirian, ketakutan mengutuk orang untuk menangkap rumah, sementara orang sakit menjadi beban bagi orang yang tersayang.

Kehadiran agoraphobia dalam serangan panik menunjukkan jalan yang lebih teruk penyakit ini, yang membawa kepada prognosis yang lebih parah dan memerlukan taktik rawatan khusus. Psikosis reaktif, yang memperburuk perjalanan penyakit, boleh menyertai keadaan ini.

Serangan panik

Dengan istilah "serangan panik", pakar-pakar bermaksud secara spontan yang timbul, serta serangan ketakutan yang berulang, berulang-ulang. Serangan panik disertai oleh kebimbangan dan perubahan fizikal: berpeluh, kulit pucat, berdebar-debar dan bernafas, tekanan darah tinggi, gegaran, gegaran anggota badan.

Serangan panik boleh berkisar dari keadaan panik yang ketara kepada ketegangan batin. Dalam kes kedua, dengan komponen vegetatif (somatik), mereka bercakap mengenai "panik tanpa panik."

Serangan panik dengan tahap peredaran emosional yang rendah dikesan dalam amalan neurologi atau terapeutik.

Serangan serangan panik boleh berubah dari beberapa minit ke beberapa jam dan mengambil purata 15 hingga 30 minit. Kekerapan serangan panik berbeza dari beberapa hari ke 2 kali sebulan.

Seseorang yang telah menemui keadaan ini untuk kali pertama sangat takut dan berfikir tentang sistem jantung, saraf atau endokrin yang serius, sistem pencernaan. Pesakit mula melawat doktor untuk memahami dan mengenal pasti punca-punca kejang. Pesakit sering melawat doktor sehingga ia membawa kepada hypochondria dan ini hanya membuat perjalanan penyakit lebih teruk. Doktor, sebagai peraturan, tidak melihat patologi organik dan menasihatkan untuk melawat psikoterapi.

Serangan panik bagaimana untuk bertarung?

Pada mulanya, adalah perlu untuk menentukan diagnosis serangan panik sendiri atau gejala anda sendiri. Ingat bahawa keadaan ini juga berlaku dalam pelbagai penyakit (penyakit pankreas, kelenjar tiroid, asma bronkial, kardiomiopati - penyakit jantung, hipertensi). Adalah penting untuk diingat bahawa keadaan yang sangat serupa diperhatikan dalam epilepsi, neurosis, serta beberapa penyakit mental. Dalam kes ini, anda memerlukan bantuan seorang pakar yang akan menentukan keadaan pesakit, serta menetapkan rawatan yang mencukupi.

Serangan panik bagaimana untuk bertarung? Ia perlu menjalani prosedur perubatan standard: ujian darah dan air kencing, pemeriksaan am doktor, ECG. Dalam beberapa kes, elektroensefalografi ditetapkan - kajian otak. Sekiranya perlu, hantarkan pemeriksaan tambahan untuk menjelaskan diagnosis.

Ia adalah perlu untuk melawan serangan panik dalam perkongsian dengan doktor - ini akan menjadi kunci kepada rawatan yang berjaya. Pesakit akan dipilih oleh doktor dari kumpulan penenang berdasarkan gaya hidup pesakit, yang akan menghilangkan kebimbangan yang berlebihan. Semasa rawatan, tidak boleh diterima untuk mengambil alkohol, dadah. Untuk rawatan yang selamat, anda harus mengikuti dos ubat yang ditetapkan, yang disyorkan oleh doktor dan pastikan anda melaporkan apabila perubahan kesihatan.

Bagaimana menangani serangan panik? Terdapat alat yang tidak mempunyai sifat yang kuat dan dijual tanpa preskripsi, tetapi pada masa yang sama, mereka dapat mengurangkan keadaan semasa serangan panik. Ini adalah herba perubatan: valerian, oregano, semanggi biasa, motherwort, balsem lemon, daun birch, chamomile. Terdapat ubat-ubatan yang sama dalam tindakan mereka dengan penenang dan mereka dibebaskan tanpa preskripsi. Ini termasuk Normoxan, Grandaxine, Afobazol, Persen.

Kaedah yang paling berkesan dalam memerangi serangan panik ialah terapi dadah, yang mempunyai maklum balas positif daripada pesakit. Dalam setiap kes, kursus rawatan individu digunakan. Terapi sering menggunakan antidepresan, antipsikotik, penenang, kerana rawatan ini sangat meningkatkan keadaan pesakit.

Ulasan serangan panik adalah yang paling positif mengenai ubat Afobazol, Phenibut, Anaprilin.

Afobazole digunakan untuk kegelisahan, penyakit somatik. Ubat ini melegakan ketegangan, air mata, kegelisahan, ketakutan, merawat sindrom penarikan alkohol, menghilangkan gangguan tidur, masalah pernafasan, gejala kardiovaskular. Ubat ini tidak mempunyai sindrom ketagihan, dan ia cepat disingkirkan dari badan.

Ulasan baik Anaprilina dalam rawatan penyakit jantung koronari, gangguan jantung, tekanan darah tinggi arteri. Anaprilin sering digunakan dalam pencegahan migrain. Sifat terbaik Afobazol ditunjukkan dalam rawatan pesakit dengan kelemahan meningkat, kecurigaan, keraguan diri.

Anaprilin mengurangkan kesan serangan panik, bertindak sebagai penghalang beta tindakan sewenang-wenangnya. Ubat ini mengurangkan frekuensi dan kekuatan penguncupan jantung. Penggunaannya mengurangkan tekanan darah, meningkatkan fungsi motor dan penyembunyian saluran gastrousus.

Phenibut mempunyai kesan antihipoksik dan nootropik. Phenibut melegakan ketegangan, kerengsaan, kepelbagaian mood yang berlebihan, ketakutan dan kebimbangan, perasaan berat, masalah tidur, sakit di kepala. Sambutan beliau meningkatkan tidur pesakit, meningkatkan kesan pil tidur, anticonvulsants, serta antipsikotik.

Phenibut diresepkan kepada pesakit yang mengalami penurunan aktiviti emosi, kepekatan, kebimbangan-neurotik, serta keadaan asma. Ubat ini meningkatkan aktiviti mental, serta menguatkan ingatan, bertindak sebagai ubat psychogogic, antioksidan, perangsang dan antiplatelet. Phenibut meningkatkan keadaan otak, menormalkan metabolisme tisu, serta meningkatkan aliran darah serebrum.

Rawatan serangan panik

Kadang-kadang seseorang sangat menakutkan, dan dia takut akan murka bos, penolakan kawan, doktor, kehilangan orang yang disayangi. Ketakutan telah menguasai keupayaan untuk menyamar diri dengan begitu cekap dan menyembunyikan dalam fikiran kita bahawa seseorang hidup rapat dengannya, tidak menyedari bagaimana dia membuat keputusan untuknya. Menyadari ketakutan membunuh impian yang dihargai, serta aspirasi yang tinggi, seseorang mula berfikir bagaimana untuk mengatasi serangan panik dan mengatasi ketakutan?

Krisis vegetatif-vaskular yang berkaitan dengan serangan panik dikeluarkan dengan berkesan dengan merawat ubat-ubatan rakyat: rehat, segelas air sejuk, postur selesa, tisu basah, atau tuala dibasahi dahi. Untuk penenang, Novopassit, Bellaspon, Bellatamininal, teh manis yang kuat disyorkan.

Bagaimana untuk menghilangkan serangan panik?

Dalam rawatan, penting untuk menguasai seni keseimbangan, yang bermaksud menghormati ketenteraman dan kestabilan dalam segalanya. Perhatikan rejimen harian, tuliskan semua mata rejim dan jangan menghindar dari pelaksanaannya, berjalan banyak, menjaga saraf anda, tidur cukup pada waktu malam dan pastikan anda meminta bantuan daripada pakar.

Selepas serangan panik pertama, seseorang takut pengulangan keadaan itu, akibatnya fobia lain turut bergabung. Pesakit mula ketakutan kesesakan lalu lintas, ruang terbuka, kedai besar, kereta bawah tanah. Pembentukan tingkah laku terhad diperhatikan, di mana aktiviti seseorang dikurangkan disebabkan oleh sekatan ruang hidup.

Jika tahap serangan panik disertai dengan kemurungan, maka dalam hal ini, lakukan terapi medis segera. Mengurangkan panik dengan mengambil alkohol dalam sistem atau dengan sedatif tidak disyorkan, kerana ia membawa kepada ketagihan alkohol dan dadah.

Serangan panik tidak boleh dirawat secara berasingan dan hanya memerlukan bantuan profesional. Apabila keadaan ini muncul dari mana-mana tempat, tanpa alasan tertentu untuknya (contohnya, seseorang itu santai atau tidur), dalam kes ini, rawatan hanya diperlukan.

Kajian panik dan rawatan adalah: rawatan awal lebih berkesan dan memberi harapan untuk pemulihan penuh, tanpa mengira jenis kejadian.

Tonton video itu: Gangguan Panik Video Edukasi Untuk Dokter (Ogos 2019).